Nạp năng lượng mới trong một không gian đặc biệt. Luna Rossa, một nhà trọ tư nhân ở Nishio
Mục lục
Tận hưởng kỳ nghỉ hai ngày một đêm
Tại Luna Rossa, bạn có thể tận hưởng một kỳ nghỉ dưỡng. “Retreat” có nghĩa là “rời khỏi công việc và cuộc sống gia đình, có thời gian đối mặt với chính mình, có những trải nghiệm mới, ổn định tâm trí và bắt đầu lại cuộc sống của bạn.” Tại đây, bạn có thể dành thời gian tuyệt vời trong cuộc sống hàng ngày của mình thông qua yoga và thiền định để rèn luyện tâm trí và cơ thể của bạn.
Dưới đây là một số ví dụ về nghĩ duỡng 2 ngày 1 đêm của Luna Rossa.
<Ngày đầu tiên>
15:00 Nhận phòng
15:30 Nhàn nhã ngắm biển
17:00Yoga hoàng hôn
Thư giãn yoga trong khi ngắm hoàng hôn. Cảm nhận âm thanh của gió và mùi của mùa với toàn bộ cơ thể của bạn!
19:00 Ăn tối
Bạn có thể làm BBQ và bánh pizza trong vườn, hoặc đặt dịch vụ ăn uống đặc biệt như một lựa chọn. Đối với việc phục vụ ăn uống, bạn có thể sắp xếp phục vụ ăn uống theo mong muốn của mình, chẳng hạn như đầu bếp thuần chay hoặc đầu bếp người Ý đến nhà trọ và nấu ăn (*cần chuẩn bị trước).
22:00Thiền trước khi đi ngủ
Thiền cho giấc ngủ thư thái. Trong một không gian phi thường, bạn cũng có thể xem xét lại chính mình.
<ngày thứ 2>
07:00Yoga/Thiền
Yoga buổi sáng và thiền trong khi tắm nắng buổi sáng. Bạn có thể dành cả ngày để cảm thấy sảng khoái.
08:00 Ăn sáng
Bữa sáng là tùy chọn, cũng như bữa tối. Thực đơn bữa sáng tùy chọn đề xuất bữa sáng tập trung vào các món ăn Nhật Bản giúp làm ấm cơ thể. Bạn có thể thưởng thức bữa sáng đơn giản và tốt cho sức khỏe, sử dụng các loại rau từ khu vườn của chính chúng tôi với rất nhiều tình yêu thương.
Bữa sáng đơn giản nhưng thịnh soạn được chế biến từ các loại rau và gia vị theo mùa.
09:00Hoạt động (SUP)
Bạn cũng có thể tham gia các hoạt động chèo thuyền SUP và chèo thuyền kayak ở Vịnh Mikawa ngay trước mặt. (Giá thuê SUP bắt đầu từ 3.000 yên trong 90 phút). Bạn cũng có thể thuê xe đạp, thuê ô tô và tập yoga cá nhân.
10:00 Trả phòng kết thúc
Điểm hấp dẫn của Luna Rossa là bạn có thể tận hưởng thời gian rảnh rỗi và riêng tư bên gia đình và bạn bè quý giá của mình. Bạn có thể xem xét lại bản thân từ sáng đến tối mà không bị ràng buộc bởi thời gian. Nơi mà bạn sẽ được chữa lành từ trái tim này sẽ là một ngày đặc biệt.