Tôi đã ghé thăm “KNOT”, một nhà leo núi nhân tạo nằm trong khu phố mua sắm Endoji ở Nagoya!

Hãy tự mình thử bouldering nhé!

"Hãy mang đến niềm vui khi trượt đá một cách chân thực nhất có thể!" Lần này, các nhân viên đã thực sự tham gia thử thách. Tamaki (trái), một người có kinh nghiệm đi leo núi mỗi tuần một lần và Shusako, một người mới bắt đầu thử leo núi lần đầu tiên, báo cáo.

Bấm vào đây để xem kế hoạch của KNOT. Phí người lớn đầu tiên là 3.500 yên (không giới hạn thời gian | bao gồm tiền thuê). Ngoài ra còn có "kế hoạch ban đêm" và "vé miễn phí" mà bạn có thể dễ dàng dừng lại trên đường đi làm về.

Có phòng thay đồ riêng cho nam và nữ ở tầng 2. Chọn quần áo dễ di chuyển, chẳng hạn như áo phông và quần dài (phù hợp với thời tiết). Không nên mặc váy hoặc quần áo có tà bay phấp phới, vì sẽ gây vướng khi leo.

Cũng có thể sử dụng vòi hoa sen của nhà khách liền kề "Nagonoya". (300 yên một lần)

Nếu đây là lần đầu tiên của bạn, nhân viên sẽ giảng cho bạn về các quy tắc và cách leo lên. Bắt đầu bằng động tác kéo giãn!

Nhẹ nhàng kéo căng toàn bộ cơ thể của bạn, bao gồm cả cánh tay và chân của bạn. Uốn và duỗi chỉ là một thủ thuật đặt tay lên eo và nó sẽ duỗi ra. Nó là an toàn cho người mới bắt đầu để có một bài giảng cẩn thận cho đến khi kéo giãn.

Sau khi hoàn thành việc kéo giãn, đã đến lúc xỏ giày. Mang giày leo núi cho an toàn. Lần này, tôi mượn giày cho thuê. (Phí ban đầu bao gồm phí thuê)

Tiếp theo, cô ấy dạy chúng tôi các biện pháp phòng ngừa để tận hưởng việc leo núi một cách an toàn, chẳng hạn như "Không quay lưng lại với bức tường leo núi" và "Giữ khoảng cách ít nhất 2 mét khi leo núi".

Cuối cùng là bài giảng về cách leo núi bouldering . Hướng dẫn bằng số và hiragana được dán trên bức tường leo núi. Người mới tập sẽ tập theo thứ tự từ số 1. Người ta nói rằng vô số giá đỡ trên các bức tường sẽ được thay thế một phần ba tháng một lần. Khách hàng thường xuyên có thể thưởng thức nó với một cảm giác mới mẻ!

Bí quyết là mở rộng cánh tay của bạn và đặt trọng lượng của bạn vững chắc trên đôi chân của bạn. Nếu bạn không duỗi thẳng cánh tay, bạn sẽ ở trong tình trạng kéo lên liên tục, điều này sẽ khiến cánh tay của bạn bị căng.

Shusako mới bắt đầu leo núi cẩn thận. Người ta nói rằng bouldering phù hợp hơn với những người cẩn thận và tự hỏi làm thế nào để leo lên, hơn là những người dựa vào động lượng và sức mạnh thể chất.

Vào thời điểm đó, Tamaki, một nhà leo núi có kinh nghiệm, đã tận dụng chiều dài của tay chân và leo lên một cách thuận lợi. Leo núi không chỉ là leo cao mà còn là cách tận hưởng nó.

Trước yêu cầu hơi “quá đáng” của tôi là: “Muốn xem một cách leo thật bất ngờ!”, Cô ấy đã trình diễn cho xem một kỹ thuật ấn tượng như thế này. Đúng là dân có kinh nghiệm thì khác thật!

Sự hấp dẫn của trò chơi bouldering là mặc dù đây là một môn thể thao cá nhân nhưng có rất nhiều sự giao tiếp giữa các đối thủ. “Trèo bằng chân trái dễ hơn.” “Tại sao bạn không duỗi tay phải?” Nếu bạn không hiểu điều gì đó, đừng ngần ngại nói chuyện với nhân viên hoặc những người xung quanh bạn. Có vẻ như làm như vậy là mẹo để tiếp tục chơi bouldering trong một thời gian dài!