Sauna x Coworking? ! Tôi đã thử làm việc từ xa tại Sauna Lab Nagoya.

Những năm gần đây, “sauna” đang dần trở nên xu hướng. Trên thực tế, nó ngày càng trở nên phổ biến không chỉ là nơi thư giãn mà còn là một không gian lý tưởng cho công việc kinh doanh.

"Làm việc trong sauna à?" "Nơi này có những thiết bị và điều kiện gì nhỉ?" "Liệu công việc có thực sự hiệu quả ở đây không?"

Và biết bao câu hỏi khác phát sinh.

Vì vậy, lần này, tôi đã thử làm việc từ xa tại cơ sở xông hơi khô "SaunaLab", nơi bạn có thể tận hưởng phòng xông hơi khô kiểu Phần Lan chính thức ở Sakae, Nagoya!

"SaunaLab" là gì?

"Sauna Lab" nằm trên tầng 8 của tòa nhà, cách ga tàu điện ngầm Sakae 10 phút đi bộ.

Tôi đến Sauna Labo Nagoya.

Khi đi thang máy lên tầng 8, bạn sẽ như lạc vào một không gian tuyệt vời khiến bạn quên mất mình đang ở Sakae, trung tâm của Nagoya.

BGM là ông Kengo Tokusashi, đồng thời cũng là người phụ trách phần âm nhạc của "Sadou". Nó được bọc trong một mùi thơm dễ chịu của hương thơm.

Khái niệm của Sauna Lab là "WORK × SAUNA × LIFE". Tại Phần Lan, nơi sauna có truyền thống lâu đời, sauna không chỉ là một hoạt động thư giãn mà còn là một phần không thể thiếu trong cuộc sống. Công việc cũng vậy, là một phần trong cuộc sống hàng ngày. Vì thế, Sauna Lab đề xuất một cách làm việc thư thái trong không gian có sauna, nơi bạn có thể vừa làm việc, vừa tận hưởng sự thư giãn.

KISAUNA làm bạn ấm lên một chút và bạn có thể tận hưởng nó như thể bạn đang xông hơi.

Phòng trẻ em cũng có sẵn. Có vẻ như có nhiều người đến với gia đình của họ.

Life Designs

 

9 Pockets

2019.04.16

Phòng tắm hơi Phần Lan đích thực nằm ở Sakae, Nagoya. "Phòng xông hơi" nơi bạn có thể giải độc cơ thể và tâm trí...

https://life-designs.jp/webmagazine/saunalab

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({});Phòng thí nghiệm tắm hơi nằm trên tầng 8 của một tòa nhà, cách Ga tàu điện ngầm Sakae 10 phút đi bộ. Hãy đăng ký vào không gian này. Khi đi thang máy lên tầng 8, bạn sẽ thấy mình đang ở một không gian tuyệt vời đến mức bạn sẽ quên mất mình đang ở Sakae, trung tâm của Nagoya. Chúng tôi muốn đề xuất một phong cách sống bao gồm phòng xông hơi khô trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Đầu tiên, chúng tôi đã hỏi người quản lý, ông Miyashita, về khái niệm SaunaLab và quá trình hình thành nó. Ông Miyashita: ``Ở Phần Lan, việc xây dựng phòng tắm hơi, xông hơi là một phần của cuộc sống hàng ngày và không thể tách rời khỏi cuộc sống. Với dân số khoảng 5,5 triệu người...

Tôi đã thử làm việc từ xa tại Sauna Lab

Tôi thực sự đã thử làm việc từ xa tại Sauna Lab!

Sauna Labo Nagoya có hai gói giá. Có "Kế hoạch Phong cách Làm việc" chỉ bao gồm không gian sống và "Kế hoạch Phong cách Sauna" sử dụng toàn bộ tòa nhà, bao gồm cả phòng xông hơi khô.

<PHONG CÁCH LÀM VIỆC (không cần đặt trước)
1 giờ: ¥1,100
2 giờ: ¥1,650

▼Không gian có sẵn
・Không gian làm việc
・Thư viện rừng
・Thư viện trên núi
・Không gian dành cho trẻ em

<SAUNA PHONG CÁCH (ưu tiên đặt trước)>
3 giờ: ¥2,200
Miễn phí: ¥3,300

▼Không gian có sẵn
・Xông hơi rừng
・Núi Lappin
・Xông hơi gác xép
・Sống trong rừng
・Không gian làm việc
・Thư viện rừng
・Thư viện trên núi
・Không gian dành cho trẻ em

http://saunalab.jp/nagoya/

Một bộ khăn tắm, áo choàng, khăn quấn và mũ xông hơi được đặt trong tủ khóa.

Sau khi nhận phòng, chúng ta hãy thay quần áo trong phòng thay đồ.

Phòng xông hơi khô được trang bị đầy đủ tủ khóa và phòng thay đồ, đồng thời tất cả khăn tắm và quần áo đều có sẵn cho thuê, vì vậy bạn có thể đến tay không!

Thật tuyệt khi có thể tình cờ ghé qua trong lúc làm việc hoặc khi bạn muốn thay đổi tâm trạng.

* Tháo mặt nạ để chụp.

Áo poncho ban đầu của Sauna Lab rất thoải mái với vải waffle! Tôi thích nó rất nhiều và tôi đã mua nó cho nhà của tôi.

Chỉ cần thay một chiếc áo poncho, tôi đã cảm thấy thư thái.

Bổ sung nước bằng cách sử dụng quầy nước giải khát.

Trước khi vào sauna, việc bổ sung nước là rất quan trọng!

Sauna Labo Nagoya có quầy bar phục vụ đồ uống miễn phí. Cà phê nóng và trà thảo mộc cũng có sẵn nên rất phù hợp để làm việc.

Lần này, tôi đã thử uống nước detox.

Thật bất ngờ, ngoài chanh, còn có dưa leo trong nước detox! Dưa leo có tác dụng lợi tiểu, giúp thúc đẩy việc bài tiết nước dư thừa, chất thải và độc tố trong cơ thể.

Bạn có thể thưởng thức 3 loại sauna khác nhau tại khu vực dành riêng cho nữ mang tên "LAPIN MOUNTAIN"!

Trước khi bắt đầu công việc, hãy thư giãn và giải tỏa đầu óc trong phòng tắm hơi.

Đầu tiên, hãy đến khu vực dành riêng cho phụ nữ, LAPIN MOUNTAIN.

Tại khu vực này, bạn có thể thưởng thức các loại sauna như sauna thiền cho một người, sauna cho hai người, sauna chính cho năm người, và sauna sương mù lạnh.

Đầu tiên, hãy đến phòng xông hơi dành cho hai người với nhiệt độ nhẹ nhàng 60°C. Tôi không cảm thấy ngột ngạt, và tôi dần đổ mồ hôi.

Một cách thưởng thức phòng tắm hơi đặc trưng của Phần Lan là "roryu". Nước thơm được đổ lên đá xông hơi khô để tạo ra một lượng lớn hơi nước.

Cùng với tiếng xèo xèo là mùi thơm dễ chịu lan tỏa khắp phòng xông hơi.

Sau khi đổ đủ mồ hôi, hãy hạ nhiệt trong phòng xông hơi sương băng 0°C.

Hãy đến khu vực nghỉ ngơi "FOREST LIVING" ngay cạnh "LAPIN MOUNTAIN".

Điểm quan trọng khi vào sauna trước công việc là vào một cách nhẹ nhàng và nhanh chóng để không bị thư giãn quá mức. Nếu cơ thể vào trạng thái thư giãn quá nhiều, bạn sẽ rơi vào chế độ nghỉ ngơi, điều này có thể làm giảm hiệu suất công việc của bạn.

Sau 5 đến 8 phút trong phòng xông hơi khô và 30 giây đến 1 phút trong phòng xông hơi đá, tôi cảm thấy sảng khoái.

“WORK SPACE” – không gian làm việc nơi bạn có thể làm việc theo phong cách mình yêu thích.

Cuối cùng cũng đến lúc bước vào “WORK SPACE” – không gian làm việc chính!

Bạn có thể thoải mái lựa chọn theo sở thích như khu vực làm việc mở, khu vực đứng làm việc hay khu vực phòng riêng.

Hương thơm nhẹ nhàng của Vihita làm dịu tâm trí.

Các phòng bán riêng được thiết kế theo hình ảnh phòng xông hơi khô. Có rất nhiều cửa hàng có sẵn.

Bạn có thể đóng cửa lại và biến nó thành một căn phòng nửa riêng tư, rất lý tưởng cho các cuộc họp nhỏ và hội nghị trực tuyến.

Đây cũng là nơi lý tưởng để nghỉ ngơi giữa giờ làm việc hoặc suy nghĩ, lên ý tưởng.

Tôi thực sự đã thử làm việc trong không gian bán riêng tư này, nhưng tôi ngạc nhiên về khả năng tập trung của mình, có lẽ là do hiệu ứng xông hơi.

Wi-Fi nhanh và không gây căng thẳng. Môi trường Wi-Fi cũng rất quan trọng đối với làm việc từ xa.

Và điểm đặc biệt nhất của khu vực làm việc này chính là việc có sauna loft dành riêng cho nam được bố trí liền kề. Sauna này được thiết kế để sử dụng trong thời gian ngắn, nên bạn có thể vào ngay cả khi đang mặc quần áo, trong lúc nghỉ giữa giờ làm việc! Tầng 1 có sức chứa khoảng 3 người, còn tầng 2 có thể chứa từ 1 đến 2 người.

Không gian làm việc cũng có không gian gác xép để bạn có thể nằm nghỉ ngơi. (Nam nữ chung phòng)

Đề xuất cho các cuộc họp trực tuyến! "Tele Sauna"

Tại "FOREST LIBRARY", bạn có thể thoải mái đọc các cuốn sách về sauna, và đặc biệt còn có "TeleSauna" – không gian lý tưởng để tham gia các cuộc họp trực tuyến!

Thực ra tôi có họp trực tuyến nhưng khi đóng cửa lại thì hầu như không có âm thanh lọt ra ngoài. Nếu bạn muốn tập trung một mình hoặc họp trực tuyến, hãy sử dụng nó.