기후현·오가키 시내의 추천 PT 총정리【10선】

「다이어트하고 싶다」 「운동 부족을 해소하고 싶다」 「근육을 만들고 싶다」라고 하는 분에게 추천하는, PT. 전문 트레이너한테 1대1로 지도를 받을 수 있기 때문에, 독학이나 혼자서 실시하는 트레이닝보다 효과를 얻어내기 쉽다고, 연령이나 남녀 관계없이, 최근 수요가 높아지고 있습니다.

그래서, 이번은 기후현·오가키시내의 퍼스널 트레이닝 짐을 정리했습니다!

PT란?

「결과에 커밋한다」로 유명한 그 CM의 짐을 계기로, 퍼스널 짐의 존재를 알게 된 분도 많지요. 원래 퍼스널 짐은, 전속의 퍼스널 트레이너가 담당해 주어, 맨투맨으로 지도해 주는 트레이닝을 말합니다.

짐에서 좌절해 버린 경험이 있는 분도 담당 트레이너가 그 사람의 체형이나 목표를 고려하여 오리지널 메뉴를 고안하는 것이라 자신에게 맞는 트레이닝으로 이상적인 신체를 목표로 할 수 있습니다.

또 기본적으로는, 완전 개인실이기 때문에, 사람의 눈을 신경쓰지 않고, 트레이닝에 마주할 수 있는 점도 큰 특징. 트레이너와 이인 삼각으로 다이어트나 바디 메이크업에 몰두하기 때문에, 일반적인 짐에서 실패해 버린 분들도 확실히 이상적인 신체에 접근할 수 있습니다.

“확실히 먹고 살을 뺀다” PT 짐
「EATMOVE 오가키점」

기후현 오가키시의 PT 짐 「EATMOVE(이트 무브) 오가키점」. "확실히 먹고 살을 뺀다"를 컨셉으로 전국에 전개중인 PT 짐입니다. 경험이 풍부한 트레이너가 당신에게 맞는 트레이닝 플랜을 생각해, 맨투맨으로 대응. 짐에 처음 다니는 분이나 여성 분도 안심하고 다닐 수 있도록, 전력으로 서포트해 줍니다.

준비물은 빈손으로 OK! 완전 개인실로 어린이도 동반 트레이닝이 가능합니다.

【EATMOVE 오가키점】
주소： 기후현 오가키시 노기노모리초 6쵸메 13번지 요시무라 빌딩 3F
https://eatmove.net/

스포츠 의학에 근거한 올바른 트레이닝을
POWER PRODUCE

기후현 오가키시의 완전 개인실・예약제 퍼스널 짐 「POWER PRODUCE(파워 프로듀스)」. 스포츠 의과학에 근거한 올바른 트레이닝으로, 「스포츠 퍼포먼스 향상」 「다이어트」 「몸 메이크업」 「근력 업」 「체력 업」 「지방 연소」 「자세・유연성 개선」 「요통 해소」 「어깨 결림 해소」 「재활」 등 고객의 목적에 맞는 질 높은 퍼스널 트레이닝을 제공하고 있습니다.

스포츠 의과학에 근거한 올바른 트레이닝을 통해, 언제까지나 건강하고 오래, 즐겁게 살아갈 수 있는 몸 만들기를 도와 줍니다.

【POWER PRODUCE(파워 프로듀스)】
주소： 기후현 오가키시 미츠야초 2-9 1층 북측
https://www.powerproduce-personaltraining.com/

바디 메이크업 경연 대회에서 우승 경험이있는,
무라마츠 료이치가 프로듀스하는
퍼스널 트레이닝 짐 「REVIAS(레비아스) 오가키점」

전국 전개하는 PT 짐 「REVIAS(레비아스)」의 오가키점. 스트레스 없이, 즐겁게, 몸을 디자인해 나가는 것을 컨셉으로, 전문의 퍼스널 트레이너들에 의해, 목적에 맞춘 「몸을 디자인」할 수 있습니다.

【REVIAS(레비아스) 오가키점】
주소：기후현 오가키시 무로혼마치 5가 16 샤트렌 키타시마 1F
https://revias.jp/storelist/ogaki/

"합리적인 가격의 트레이너가 있는 짐 "마루토레"

마르토레는, 안심의 저가격으로 초보자라도 간편하게 트레이너의 지도를 받으면서 트레이닝을 시작할 수 있는 PT 짐입니다.

「자신은 의지가 약하다」 「작심삼일」 「실증 잘냄」 「욕심에 져 버린다」등으로 포기해 버린 분이라도 독자적인 메소드에 의해 계속될 수 있도록 서포트해 줍니다.

과학적 근거에 의한 합리적인 방법을 전문 지식 풍부한 트레이너가 지도. 효율적인 트레이닝으로 이상적인 몸 만들기가 이루어집니다.

【마르토레】
주소：기후현 오가키시 무로마치 2쵸메 13번지
https://marutore.jp/

과도한 식사 제한 없음! 스트레스없이 건강해질 수 있습니다.
「프라이빗 짐 고릴라」

기후현 오가키시에 있는 완전 개인실·완전 예약제의 프라이빗 공간의 트레이닝 짐 “프라이빗 짐 고릴라”. 과도한 식사 제한은 없고, 스트레스를 쌓지 않고 리바운드를 막아, 건강한 몸 만들기를 할 수 있습니다.

완전 개인실·완전 예약제의 맨투맨 지도이기 때문에, 주위의 시선도 신경쓰지 않고, 즐겁게, 자신을 몰아넣을 수 있는 것도 기쁜 포인트입니다.

【Gorilla】
주소：기후현 오가키시 신덴초 1쵸메 16 아크 빌라 3
http://private-gym-gorilla.jp

격투기를 도입한 트레이닝을 할 수 있는
「퍼스널 트레이닝 Force」

기후현 오가키시의 PT 짐 「Force(포스)」. 살을 빼고 싶은, 체력을 키우고 싶은, 근력을 늘리고 싶은 등, 목적·목표에 맞추어 트레이너가 맨투맨으로 운동이나 식사 관리를 철저히 지도해 줍니다.

격투기를 도입한 트레이닝을 할 수 있는 것도 포인트! 「격투기에 흥미는 있지만 격투기의 클럽에 입회하는 것은 저항이 있다…」「스트레스 해소로 떼려보고 싶다...」「호신술로서 배우고 싶다...」등 격투기 초보자인 분도 기초부터 정중하게 서포트 해줍니다.

【퍼스널 트레이닝 Force(포스)】
주소：기후현 오가키시 신덴초 3쵸메 6번지 3F
https://pt-force.com/

프로 선수를 육성·배출하는 짐이 프로듀스하는
「KICK P.E.(킥피이) Produce by MAFG」

"KICK P.E. (킥 파이) Produce by MAFG". 오가키시에서, 「킥복싱 피트니스」 「근력 트레이닝」을 기둥으로 한, 본격적인 트레이닝을 할 수 있는 PT 짐입니다.

트레이너는 전문 격투가와, 트레이닝 유자격자. 키즈・시니어・여성 분도 정중하게 지도해 주기 때문에, 안전・안심에 트레이닝을 시작할 수 있습니다.

【KICK P.E.(킥 피 이) Produce by MAFG】
주소：기후현 오가키시 노기노모리쵸 4쵸메 13-2
https://maf-gym.com/

현역 경륜 선수(최고 재적 S급 1반)가
직접 지도하는 PT 「RayFitness」

「RayFitness(레이 피트니스)」는, 현역 경륜 선수(최고 재적 S급 1반)가 직접 지도하는 완전 예약·회원제 피트니스 짐입니다. 가압 트레이닝을 메인으로 하고 있어, 혈류를 제한해 실시하는 것으로 저부하·단시간으로 효과를 내는 것이 가능합니다.

완전 개인 공간이므로 안심하고 트레이닝을 하실 수 있습니다.

【RayFitness(레이 피트니스)】
주소 : 기후현 오가키시 죠멘 4쵸메 65-11F 미나미 아그레스트 III
https://www.instagram.com/rayfitness_ogaki/

효율적으로 운동 효과를 보는 "8HIIT (에이트 히트)"

「8HIIT(에이트 히트)」의 트레이닝은, 격투기의 프로 선수를 육성하는 가운데 기른 노하우를 응축하면서, 일반인에게도 대처하기 쉽다게 한다는 컨셉으로부터 탄생! 전문 트레이너에 의해 단시간에 효율적으로 운동 효과를 낼 수 있도록 고안된 트레이닝 방법입니다.

운동 + 애프터 번으로 무리없이 칼로리 소비를 목표로 합니다.

【8HIIT(에이트 히트)】
주소：기후현 오가키시 노기노모리쵸 4쵸메 13-2
https://8hiit.com/

yoga×fitness×beauty salon 「나우요가 스튜디오」

기후현 오가키시 키타가타쵸에 있는 토탈 뷰티 살롱 「나우요가 스튜디오」. 소규모제 스튜디오 머신 필라테스, PT, 포징 레슨, 요가 등 각자에게 맞는 최적의 플랜을 제안해 줍니다.

건강하게 예뻐지고 싶은 분에게 추천하는 짐입니다.

【나우요가 스튜디오】
주소：기후현 오가키시 기타가타쵸 1-1514-7
https://nowyoga-studio.com/

이번은, 기후현·오가키시내의 추천 퍼스널 짐을 소개했습니다!
꼭 참고해보세요!