【名古屋】推荐个人健身房30选

健身

愛知

更新日期：2024年4月11日
发布日期：2023.11.01

Life Designs编辑部

挫折した人におすすめ！
駅近の徒歩5分以内の24時間営業「メルメイク」

个人健身房

以爱知县名古屋市为据点展开的当地密集型个人训练馆“Mermake”。如果您可以以合理的价格节食，它会越来越受欢迎，您不仅可以获得培训，还可以获得精神护理和动力支持。因为是在完全单间进行训练，所以也不会和谁预约。

另外，因为是24小时营业，所以也非常适合想在深夜或清晨去的客人。各店铺都在车站步行5分钟的范围内，所以很容易去，必要的东西也可以租赁，所以可以空手轻松去。

公司信息

[梅尔梅克]
电话号码：052-684-9551
https://mermake.co.jp/

◯ 名惠店
地址：爱知县名古屋市中村区名站3-11-9 JE名站311大厦302室
◯ 荣
地址：爱知县名古屋市中区锦3-6-5硬币大厦3F
◯ 伏见店
地址：爱知县名古屋市中区锦2-13-31 VIVACE H-2（902室）

女性专用个人健身房“B CONCEPT (B Concept) ”

个人健身房

位于名古屋市中区，从“伏见站”步行1分钟的地方的“B CONCEPT (B Concept) ”。这是一款专门针对下半身、瘦大腿的女性个人健身&减肥健身房。套餐分为“瘦腿特化方案”和“有身材保证的身体化妆方案”两种。以“短时间内瘦下来，使反弹的可能性接近于零。”为理念，提供适合每位顾客的减肥计划。

公司信息

[B概念]
地址：爱知县名古屋市中区2-11 TH锦大厦9楼
https://b-concept.tokyo/

来自芝加哥的私人训练馆
《运动教练》

个人健身房

“名古屋东口店”“名古屋荣店”和名古屋市内2家店铺的“运动教练”是诞生于美国芝加哥的个人健身房。

“在最短的时间内提供最大的训练效果”的理念得到了很多支持，在全美开设了100多家店铺。运动教练的特点是1次训练需要20分钟!您自己的训练机可以测量您的力量和移动范围，并为您提供完美匹配的锻炼。另外，价格设定为业界平均水平的1/4左右，易于持续也是其一大魅力!

公司信息

[运动教练]
https://exercisecoach.co.jp/

◯名古屋东口
地址：爱知县名古屋市中村区名江南1-19-13 AE大厦7楼

◯ 名古屋荣
地址：爱知县名古屋市中区荣3-6-20新光大厦8楼

通过定制计划轻松取得成果。
“BMS 私人训练馆”

个人健身房

位于名古屋市瑞穗区的个人训练馆“BMS个人训练馆”。根据每个人的身体状况和目标定制计划，例如“为美容而训练的女性”和“改善姿势和身体不适”。以20多岁到50多岁的女性为中心，年龄层也很广，因为可以一对一地进行细致的教学，所以可以毫无困难地继续训练并取得成果。体验活动也在进行中!

公司信息

[BMS私人训练馆]
地址：爱知县名古屋市瑞穗区瑞穗通3-4
电话号码：052-746-0907
https://www.bodymindsoul21.com/

训练不持久的原因在于训练馆
《轴心训练工作室》

个人健身房

在名古屋市内有3家店铺的个人训练馆“Achisha训练馆”。“训练无法持续的原因不是你，而是训练馆。“以”为理念，比任何人都站在顾客这一边，进行更高质量的训练，彻底创造持续下去的环境。

在训练中，专业培训师根据目的，目标，身体状况等一对一地组装程序，如肩酸/腰痛，姿势改善，饮食，身体化妆。

公司信息

【轴心培训工作室】
https://www.axis-ts.com/

◯松原店
地址：爱知县名古屋市中区松原1-1-10
电话号码：0120-017-806

◯ 臭氧店
地址：名古屋市北区Ozone 3-8-19 ST PLAZA OZONE 1F
电话号码：0120-462-512

◯ 原店
地址：名古屋市天博区原1-210原康奈尔大厦1楼
电话号码：0120-462-511

适合您生活方式的计划。
豪华私人教练工作室“Grand Fit”

个人健身房

在名古屋市内有4家店铺 (丸之内、锦、千种区、觉王山) 正在营业的高级个人训练工作室“Granfit”。是会员制的完全私人工作室，可以进行一对一的训练指导。

名古屋店和丸之内站前店是女性专门的个人训练室，因此对男性训练师的指导有抵触的人也可以放心。另外，配合客人的生活方式，可以在喜欢的日期和时间上课。由于您可以直接与培训师一起决定课程时间表，因此您可以在保持培训质量的同时从一节课开始使用课程，而不是强行安排课程。

公司信息

[盛大合体]
电话号码：070-4360-7039
开放时间：从清晨到深夜（取决于培训师）
https://granfit-nagoya.jp/

◯ Grand Fit 名古屋锦
地址：名古屋市中区锦1-4 271楼A室

◯ Grand Fit 名古屋
地址：名古屋市中区丸之内3-10-8 Liberta Carino 201室

◯ Grand Fit丸之内站前
地址：名古屋市中区丸之内1-8-2-2，Park Residence丸之内站前201室

吃三餐个人健身房“24/7Workout”

个人健身房

位于荣和久屋大通的大型私人健身房“24/7Workout”是由减肥和身体化妆专家的教练打造的完全一对一形式的私人健身房。在24/7Workout中，我们建议饮食三餐饮食，并为每个人提供饮食指导和建议，让您在接近理想体型的同时享受饮食。此外，学习减肥方法的私人教练根据每个人的咨询，掌握身高，体重，体质，定制训练计划和饮食指导。

训练服，毛巾，蛋白质等所有必要的东西都可以在健身房借出，所以您可以在下班后轻松前往。

公司信息

[24/7 锻炼]
电话号码：0120-017-247
https://247-workout.jp/

◯ 名古屋荣
地址：爱知县名古屋市中区荣2-2-1广小路伏见中驹大厦7F

◯名古屋久屋大通
（荣郁特里罗）
地址：爱知县名古屋市东区泉1-13-33 Utrillo Sakae 1-B
(林京船大厦)
地址：爱知县名古屋市东区泉1-11-8林京船大厦4楼

业界最大的女性专用减肥健身房“Reborn Myself”

个人健身房

位于名古屋站和金山站的“Reborn Myself (Reborn Myself) ”是日本最大的女性专用个人健身房。提供突出女性魅力的饮食建议和针对不同部位的套餐，并提供24小时对应支持，解决烦恼。

最受欢迎的减肥套餐、业界首创的局部减肥套餐、产后减肥和婚礼减肥等，配合女性的各种减肥场合，由每位客人制定的方案，可以引导您达到理想的身体。

公司信息

[重生的我]
https://www.shapes-international.co.jp/

◯ 重生我自己名古屋站
地址：爱知县名古屋市中村区3-22-4名站绿大厦8楼
电话号码：052-462-8566

◯重生我自己金山
地址：爱知县名古屋市中区正崎4-8-13金山福丸大楼7楼
电话号码：052-212-5287

星丘培训+手法工作室
“LeLion 全身护理工作室”

位于名古屋市千种区的“TOTAL BODY CARE STUDIO LeLion (全身身体护理工作室军团)”。附设个人健身房和整体，是通过训练+整体改变外观和内容的新风格的工作室。个人训练是完全个性的私人空间。如果您在课程后接受整体护理，售后维护也是完美的。从骨骼水平，您可以轻松地以正确的姿势使您的身体变瘦。