Tóm tắt phòng tập thể dục cá nhân được đề xuất ở thành phố Ogaki, tỉnh Gifu [10 lựa chọn]

「ダイエットしたい」「運動不足を解消したい」「筋肉をつけたい」という方におすすめな、パーソナルトレーニング。プロのトレーナーから1対1で指導を受けられるため、独学や一人でおこなうトレーニングよりも効果が得やすいとして、年齢や男女関係なく、近年需要が高まっています。

そこで、今回は岐阜県・大垣市内のパーソナルトレーニングジムをまとめました！

パーソナルトレーニングとは？

「結果にコミットする」で有名なあのCMのジムをきっかけに、パーソナルジムの存在を知った方も多いですよね。そもそもパーソナルジムとは、専属のパーソナルトレーナーに担当してもらい、マンツーマンで指導してもらうトレーニングのことです。

ジムで挫折してしまった経験がある方も、担当のトレーナーがその人の体型や目標を考慮して、オリジナルのメニューを考案するので、自分に合ったトレーニングで理想の身体を目指せます。

また基本的には、完全個室であるため、人の目を気にすることなく、トレーニングに向き合える点も大きな特徴。トレーナーと二人三脚でダイエットやボディメイクに励めるので、一般的なジムで失敗してしまった方も、確実に理想の身体に近づくことができます。

“しっかり食べて痩せる”パーソナルトレーニングジム
「EATMOVE 大垣店 」

岐阜県大垣市のパーソナルトレーニングジム 「EATMOVE（イートムーブ） 大垣店 」。”しっかり食べて痩せる”をコンセプトに、全国に展開中のパーソナルトレーニングジムです。経験豊富なトレーナーがあなたに合ったトレーニングプランを考え、マンツーマンで対応。 ジムにはじめて通う方や女性でも安心して通えるよう、全力でサポートしていただけます。

持ち物は、手ぶらでOK！完全個室でお子様も同伴でトレーニングが可能です。

【EATMOVE 大垣店 】
住所： 岐阜県大垣市禾森町６丁目13番地 ヨシムラビル 3F
https://eatmove.net/

スポーツ医科学に基づいた正しいトレーニングを
「POWER PRODUCE」

岐阜県大垣市の完全個室・予約制パーソナルジム「POWER PRODUCE（パワープロデュース）」。スポーツ医科学に基づいた正しいトレーニングで、「スポーツパフォーマンス向上」「ダイエット」「ボディメイク」「筋力アップ」「体力アップ」「脂肪燃焼」「姿勢・柔軟性改善」「腰痛解消」「肩こり解消」「リハビリ」など、お客様の目的に合った質の高いパーソナルトレーニングを提供されています。

スポーツ医科学に基づいた正しいトレーニングを通して、いつまでも健康で長く、楽しく生きていけるからだづくりをしていただけます。

【POWER PRODUCE（パワープロデュース）】
住所： 岐阜県大垣市三津屋町2-9　1階北側
https://www.powerproduce-personaltraining.com/

ボディメイク競技コンテストで優勝経験のある、
村松良一がプロデュースする
パーソナルトレーニングジム「REVIAS（レヴィアス）大垣店」

全国展開するパーソナルトレーニングジム「REVIAS（レヴィアス）」の大垣店。ストレスなく、楽しく、カラダをデザインしていくをコンセプトに、プロのパーソナルトレーナーたちによって、目的に合わせた「カラダをデザイン」していただけます。

【REVIAS（レヴィアス）大垣店】
住所：岐阜県大垣市室本町5丁目16 シャトレーヌ北島 1F
https://revias.jp/storelist/ogaki/

“手頃な価格のトレーナー付きジム「マルトレ」

マルトレは、安心の低価格で初心者でも手軽にトレーナーの指導を受けながらトレーニングをはじめられるパーソナルトレーニングジムです。

「自分は意志が弱い」「三日坊主」「飽き性」「欲に負けてしまう」などと諦めてしまった方でも、独自のメソッドによって続けられるようにサポートしていただけます。

科学的根拠にもとづく合理的な方法を、専門知識豊富なトレーナーが指導。効率的なトレーニングで、理想のカラダづくりが叶います。

【マルトレ】
住所：岐阜県大垣市室町2丁目13番地
https://marutore.jp/

過度な食事制限はなし！ストレスなく健康的になれる
「プライベートジムゴリラ」

岐阜県大垣市にある完全個室・完全予約制のプライベート空間のトレーニングジム「プライベートジムゴリラ」。過度な食事制限はなし、ストレスを溜めずにリバウンドを防ぎ、健康的なカラダづくりをしていただけます。

完全個室・完全予約制のマンツーマン指導のため、周りの目も気にせず、 楽しく、自分を追い込めるのも嬉しいポイントです。

【Gorilla】
住所：岐阜県大垣市新田町1丁目16　アークビラ3
http://private-gym-gorilla.jp

格闘技を取り入れたトレーニングができる
「パーソナルトレーニングForce」

岐阜県大垣市のパーソナルトレーニングジム「Force（フォース）」。痩せたい、体力をつけたい、筋力をアップしたいなど、目的・目標に合わせてトレーナーがマンツーマンで運動や食事管理を徹底指導してくれます。

格闘技を取り入れたトレーニングができるのもポイント！「格闘技に興味はあるけれど格闘技のジムに入会するのは抵抗がある……」「ストレス発散に殴ってみたい…」「護身術として身につけたい……」など、格闘技初心者の方でも基礎から丁寧にサポートしていただけます。

【パーソナルトレーニングForce（フォース）】
住所：岐阜県大垣市新田町3丁目6番地3F
https://pt-force.com/

プロ選手を育成・輩出するジムがプロデュースする
「KICK P.E.（キック ピー イー）Produce by MAFG」

「KICK P.E.（キック ピー イー）Produce by MAFG」。大垣市で、「キックボクシングフィットネス」「筋力トレーニング」を柱とした、本格的なトレーニングができるパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーはプロの格闘家と、トレーニングの有資格者。キッズ・シニア・女性の方も丁寧に指導していただけるので、安全・安心にトレーニングをはじめられます。

【KICK P.E.（キック ピー イー）Produce by MAFG】
住所：岐阜県大垣市禾森町4丁目13-2
https://maf-gym.com/

現役競輪選手（最高在籍S級1班）が
直接指導するパーソナルトレーニング「RayFitness」

「RayFitness（レイフィットネス）」は、現役競輪選手（最高在籍S級1班）が直接指導する完全予約・会員制フィットネスジムです。加圧トレーニングをメインにしており、血流を制限して行うことで低負荷・短時間で効果をだすことができます。

完全個室空間のため、安心してトレーニングをしていただけます。

【RayFitness（レイフィットネス）】
住所：岐阜県大垣市上面4丁目65−11F南 アグレストⅢ
https://www.instagram.com/rayfitness_ogaki/

効率良く運動効果がだせる「8HIIT（エイトヒート）」

「8HIIT（エイトヒート）」のトレーニングは、格闘技のプロ選手を育成する中で培ったノウハウを凝縮しつつ、一般の方にも取り組みやすくというコンセプトから誕生！プロのトレーナーによって短時間で効率良く運動効果をだせるよう考えられたトレーニング・メソッドです。

運動+アフターバーンで無理なくカロリー消費を目指します。

【8HIIT（エイトヒート）】
住所：岐阜県大垣市禾森町4丁目13−2
https://8hiit.com/

yoga×fitness×beauty salon「ナウヨガスタジオ」

岐阜県大垣市北方町にあるトータルビューティーサロン「ナウヨガスタジオ」。 少人数制のスタジオ マシンピラティス、パーソナルトレーニング、ポージングレッスン、ヨガなど一人ひとりに合った最適なプランを提案していただけます。

健康で綺麗になりたい方におすすめのジムです。

【ナウヨガスタジオ】
住所：岐阜県大垣市北方町1-1514-7
https://nowyoga-studio.com/

今回は、岐阜県・大垣市内のおすすめパーソナルジムをご紹介しました！
ぜひ参考にしてみてくださいね！