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コロナ禍でおうち時間が増えたことで、運動不足に悩んでる方も多いのではないでしょうか。そこで、運動不足を解消するため、パーソナルトレーニングを探している方が急増しています。そこで、今回は三重県の桑名&四日市周辺のパーソナルトレーニングジムをまとめました!
近鉄四日市駅から徒歩2分!ヨガスタジオ&パーソナルトレーニングジム
「MUKTA四日市店」
近鉄四日市駅から徒歩2分と好立地にあるヨガスタジオ&パーソナルトレーニングジム
「MUTKA(ムクタ)」。ダイエットからボディメイク、腰痛改善や肩こり解消、リハビリと言った機能改善まで行うことのできるオーダーメイドパーソナルトレーニングが特徴です。
特にダイエットトレーニングプランの食事指導に関しては、強制的な食事制限などはせず、ナチュラルな食事を提案。健康状態も向上させながら理想の身体を目指します。
【MUKTA四日市店】
住所 :三重県四日市市鵜の森一丁目1-19 太平洋鵜の森ビル4F D→スタート内
電話番号:059-381-6910
営業時間:平日 9:00〜17:00 /土日 定休日 :-
https://mukta6910.com/
三重県で唯一のパーソナルトレーニングスタイル
「BHCパーソナルトレーニング」
三重県で唯一のパーソナルトレーニングスタイルを提供してる「BHCパーソナルトレーニング」。BHCパーソナルトレーニングでは「YOGA」「TRX」「タイ古式マッサージ」「栄養アドバイス」などを取り入れ、あなただけに最も適したオーダーメイドプログラムを提供。
身体の歪み・バランスを改善し、健康的でキレイな身体・動ける身体づくりを目指していきます。ただ筋肉をつけ、引き締めるトレーニングではないため、「健康的にやせる」「健康的にカラダを引き締める」「健康的な体づくり」をしたい方におすすめのジムです。
【BHC-TRAINING】
住所 :三重県桑名市新地108番地
電話番号:090-4465-4643
営業時間:9:00〜21:00
定休日 :-
https://bhc-personal.com/
楽しくトレーニングをサポートボディメイクジム「GROW」
三重県桑名市長島町のボディメイクジム「GROW」。大型ジムではできないセミパーソナルシステムがあり、月額制で通い放題のプランから、マンツーマン指導のパーソナルトレーニングまで目的に合わせてレッスンを受けていただけます。
ただ食事制限などで「痩せる」だけでなく、適度なトレーニングで必要な筋肉を付けメリハリのあるボディラインを目指していきます。
【GROW】
住所 :三重県桑名市長島町松ヶ島94
電話番号:0594-42-5708
営業時間:9:30〜23:00
定休日 :なし
https://www.bodymakegym-grow.com/
ボディメイク&ダイエットに特化したパーソナルジム「WINATE(ウィネート)」
近鉄四日市駅より徒歩5分にあるボディメイク&ダイエットに特化したパーソナルジム「WINATE(ウィネート)」。国道一号線と中央通りの交差点付近の立地のため、車でも公共交通機関でもアクセス良好。リラックスできる空間”をテーマに、内装をフルリノベーション!「集中」と「リラックス」を両立した空間に仕上がっています。
ウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーター・プロテインなどを無料で提供されているため、気軽にはじめられるのも嬉しいポイント!
【WINATE(ウィネート)】
住所 :三重県四日市市三栄町3−14 カタオカビル6F
電話番号: 052-990-2754
営業時間:10:00〜23:00
定休日 :-
https://winate.jp/
理想の身体を手に入れるパーソナルジム
「INNOVA(イノーバ)四日市店」
三重県四日市市にある「INNOVA(イノーバ)四日市店」。大会優勝実績を持つ実力派トレーナーから、栄養学と実体験に基づく実践的な指導が受けられるパーソナルトレーニングジムです。お客様一人一人にあった最適な方法を提案。短期間で理想の身体を手に入れられるようにサポートしていただけます。
【INNOVA(イノーバ)四日市店】
住所 :三重県四日市市鵜の森1丁目2-15 メゾン・ヴァンベール301
電話番号:08015572218
営業時間:8:00〜23:00
定休日 :-
https://innova-gym.com/
四日市でダイエットなら「ダイエットハウスはやき」
四日市駅から徒歩1分のアクセスで、お仕事帰りの方に大好評なジム「ダイエットハウスはやき」。痩せることに特化したプライベートジムです。
トレーニングルームは、スタイリッシュで広々とした空間。ボディデザイナーによるマンツーマンのレッスンによって、効率よく、理想の身体を実現。トレーニングや食事指導をきちんと守っていてもまったく効果が出ない場合は、返金保証もしていただけます。
【ダイエットハウスはやき】
住所 :三重県四日市し浜田町8-17
電話番号:0120-029-184
営業時間:10:00~20:00
定休日 :年中無休
http://diethouse-hayaki.com/gym/gym_yokkaichi.php
筋トレからダイエットまで、一人ひとりに合わせたトレーニングを
「トレーニングジム極」
「トレーニングジム極(きわみ)」は、四日市あすなろう鉄道内部線「赤堀駅」から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。コースは、自主トレーニング・ビジタートレーニング・パーソナルトレーニング・タンニングの4コース。
本格的な筋力の向上や食事指導付きのダイエットプログラム、運動不足やストレスの解消など一人ずつに合わせたプログラムを提案されています。
【トレーニングジム極】
住所 :三重県四日市市赤堀2丁目14-6
電話番号:059-357-5488
営業時間:※受付時間 10:00~22:00(月~金)土曜日 10:00~17:00
定休日 :日曜 ・祝日
http://training-gym-kiwami.com/
隠れ家的パーソナルトレーニングジム
「”Toned body 三重(トーンドボディ ミエ)」
「Toned body 三重(トーンドボディ ミエ)」は、三重県桑名郡木曽岬町にあるパーソナルトレーニングジムです。お客様に合わせたトレーニングと食事管理を得意としており、トレーナーの直接指導で、トレーニングの質を下げずにコースの低価格を実現。楽しく達成感のあるトレーニングをモットーに、お客様のダイエットを全力でサポートしていただけます。
また、 四日市や桑名や弥富、飛島や蟹江からも通いやすい立地であり、隠れ家的パーソナルトレーニングジムです。
【Toned body 三重】
住所 :三重県桑名郡木曽岬町 大字西対海池270-2
電話番号: 090-6093-1410
営業時間:8:00〜~22:00
定休日 :日曜
https://tonedbody-mie.crayonsite.net/
完全マンツーマン型のダイエットプログラム「SDフィットネス365 桑名星川店」
三重県桑名市のサンシティ星川内にあるトレーニングジム「SDフィットネス365 桑名星川店」では、プログラムの一つにパーソナルトレーニング「SLIT」があります。SLITは専門知識をもつプロフェッショナルトレーナーが一人ひとりに合わせた最適なトレーニングメニューを提供する、完全マンツーマン型のダイエットプログラムです。
食事面では、管理栄養士が監修。無理なくおいしく続けられる食事メニューをアドバイスしていただけます。返金保証制度あり。
【SDフィットネス365 桑名星川店】
住所 :三重県桑名市星川785 サンシティ星川2階
電話番号:0594-33-1071
営業時間:平日 :8:00〜22:30/土日祝:8:00〜19:00
定休日 :年中無休 ※臨時休館する場合がございます。
https://www.sd-fit.jp/shop/kuwana/program/slit/#shop
ワンランク上のフィットネスジム「グリット24四日市店」
「グリット24四日市店」は、24時間ご自身で行えるトレーニングジムに加え、専属トレーナーによるストレッチ、トレーニングのパーソナルメニューも提供されているフィットネスジムです。こだわりのサービスを追求するため、設備はすべてイタリア製のテクノジムを導入。充実した設備、サービスでより良い健康と生活をトータルサポートされています。
【グリット24四日市店】
住所 :三重県四日市市ときわ5丁目4-29
電話番号:059-340-0202
営業時間:24時間営業
定休日 :年中無休
https://grit-ss.com/24yokkaichi/
今回は桑名&四日市周辺のパーソナルトレーニングジムをまとめました!健康づくりのため、ダイエットのため、姿勢改善のためなどジムによってさまざまな特長があります。ぜひ参考にしてみてくださいね。