【2025年最新版】名古屋から車で2時間半以内で行ける避暑地特集!32選
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"Karuizawa of Kansai" "Aoyama Plateau" | Mie
三重県伊賀市にある「青山高原」。布引山地の一部で、標高は高いところで約800mほどあります。高原からは伊勢湾を一望でき、四季折々の草木や冬期の樹氷など、一年中自然を楽しめます。
夏は平地よりも約4℃ほど気温が低く、避暑地として人気があり「関西の軽井沢」とも呼ばれています。
【青山高原】
住所:三重県伊賀市勝地(GoogleMAPはこちら)
http://www.kankoaoyama.net/
Kumano Kodo, the first pass "Meki Pass" | Mie Prefecture
“よみがえりの道”として知られる「熊野古道」は、古くから川や滝、岩に神が宿ると信じられてきた、自然崇拝の地。歩くだけで心が洗われるような神聖な雰囲気が漂うこの道の、最初の峠が「女鬼峠(めきとうげ)」です。
ここでは、千枚岩を切り開いてできた古道がそのまま残っていて、まるでタイムスリップしたかのような歴史の重みを感じられます。木漏れ日の中を歩けば、心も体もリフレッシュ!さらに、夏は涼しく避暑地としても最適。春は山菜採り、秋はキノコ狩り、冬はウインタースポーツと、周辺では四季折々の自然体験が楽しめるのも魅力なんです。
熊野古道デビューにぴったりの「女鬼峠」。静かな山道を歩きながら、自分と向き合う時間を楽しんでみてはいかがでしょう。
【女鬼峠】
住所:三重県多気郡多気町野中(GoogleMAPはこちら)
https://www.kodo.pref.mie.lg.jp/course/01.html
``Akame 48 Waterfalls'' | Mie Prefecture
三重県名張市にある「赤目四十八滝」は、全長約4kmにわたる大小さまざまな滝の連なりを指し、「日本の滝百景」や「森林浴の森百景」など数々の名誉ある選定にも選ばれています。
中でも特に有名なのが、「赤目五瀑(あかめごばく)」と呼ばれる不動滝・千手滝・布曳滝・荷担滝・琵琶滝の5つの大滝。その圧倒的な迫力と美しさは必見です!
滝沿いの遊歩道は整備されていて、マイナスイオンを浴びながらのんびり散策できるのが魅力。暑い夏の避暑にもぴったりで、自然のパワーを感じたい人におすすめのスポットです。
【赤目四十八滝】
住所 :三重県名張市赤目町長坂861番地の1(GoogleMAPはこちら)
http://www.akame48taki.com/asobu/taki.html
Natural pool surrounded by nature ``Tadokyo Natural Pool''|Mie Prefecture

Source image: https://www.kankomie.or.jp/spot/detail_21557.html
三重県桑名市多度町にある「多度峡天然プール」は、カルキや消毒剤を一切使わず、川の流れの力だけで水をキレイに保つ天然プールです。
自然の渓流をせき止めて作られたプールは、周囲を緑に囲まれ、水温は20度前後で冷たくて気持ちいい!天然の清流で思いっきり泳げるのは、とっても贅沢な体験ですよね。
さらに、無料の屋根付き休憩所や更衣室も完備されているので、小さなお子さん連れでも安心して快適に過ごせます。夏の暑い日には、自然の中で涼しく遊べる穴場スポットとしておすすめです。
【多度峡天然プール】
住所 :三重県桑名市多度町(GoogleMAPはこちら)
https://www.kankomie.or.jp/spot/detail_21557.html
Superb view spot that became a movie location
``Togu Fudo Falls''|Mie Prefecture
Togu Fudo Falls is located in Minami Ise, which is rich in nature and has beautiful scenery. Togu Fudo Falls is said to have been a place where Shugen practitioners once practiced and prayed. By the waterfall, there is a small shrine dedicated to Fudo Myo-o, and on O-Fudo-san Day (28th of every month), people from the area visit the shrine. This place, which was also chosen as a movie location, is the best spot to feel cool.
Togu Fudo Waterfall. The waterfall, which splits a single large board, has a drop of about 15m. The abundant amount of water does not go away even in the winter when there is little rain. Just a superb view. It is a beauty that makes you want to look at it forever.
【東宮不動の滝】
住所 :三重県度会郡南伊勢町東宮(GoogleMAPはこちら)
https://www.kankomie.or.jp/spot/detail_19922.html
Gozaisho-dake where you can enjoy magnificent scenery|Mie Prefecture
三重県にある標高1,212mの「御在所岳」は、名古屋から車で1時間ほどでアクセスできる人気の避暑スポット。真夏でも平地より約10℃も涼しく、平均気温は20~21℃と快適です。
登山用の靴や道具がなくても、ロープウェイを使って山頂の絶景を気軽に楽しめるのが嬉しいポイント!家族や友だちと一緒に、手軽に自然の涼しさを満喫できます。
さらに近くには「湯の山温泉」もあり、トレッキングのあとは温泉でゆったり疲れを癒せるのも魅力です。日帰りで気軽に行ける、夏の名古屋近郊の避暑地としておすすめですよ。
【御在所ロープウエイ】
住所 :三重県三重郡菰野町湯の山温泉(GoogleMAPはこちら)
https://www.gozaisho.co.jp/
``Ryugaiwado'' where you can feel the breath of 250 million years ago|Shizuoka Prefecture

Source image: https://hamamatsu-daisuki.net/hamanako-choitabi/238/
静岡県浜松市にある「竜ヶ岩洞」は、2億5千万年前の石灰岩地帯にできた、東海地方最大級の観光鍾乳洞。総延長は1,000mを超え、そのうち約400mが一般公開されています。
標高359.1mの竜ヶ石山の中にあり、洞内の平均気温はなんと18度!真夏でも涼しく過ごせるので、避暑地としてもおすすめです。特に見どころは、洞窟内に落ちる高さ約30mの大滝。その迫力は圧巻で、地底に広がる神秘的な世界を体感できます。
【竜ヶ岩洞】
住所 :静岡県浜松市北区引佐町田畑193(GoogleMAPはこちら)
http://www.doukutu.co.jp/場で雄大な景色が楽しめる
Kamikochi, the most beautiful summer resort in Japan|Nagano Prefecture
"Kamikochi" is a mountain scenic spot with an altitude of about 1,500 meters in Matsumoto City, Nagano Prefecture. It is part of the Chubu Sangaku National Park and is designated as a national cultural property. Kamikochi, where you can feel the atmosphere of the Alps, is a popular spot with good access from the Tokai area.
A lot of untouched nature remains where you can feel close to forests, rivers, and animals full of nature. The average midday temperature is 18°C! There are many hotels in the area, so you can relax while being healed by nature.
【上高地】
住所:長野県松本市(GoogleMAPはこちら)
https://www.kamikochi.or.jp/
``Atera Valley'', a scenic spot you'll want to visit at least once|Nagano Prefecture
Atera Valley, with its beautiful emerald green, is located on the border of Gifu and Nagano Prefectures, about 45 minutes by car from Nakatsugawa Interchange. The beauty of the flowing water is so beautiful that it is called "Atera Blue" and "a breathtaking view you want to see before you die."
The secret to its beauty lies in the fact that there are no villages or dams nearby. Thanks to that, we have left the natural environment as it is. It is located in an inconvenient location compared to general tourist spots, but it is a place that you should visit at least once. It's very cool, so it's a perfect summer resort!
【阿寺渓谷】
住所:長野県木曽郡大桑村大字野尻(GoogleMAPはこちら)
http://www.vill.ookuwa.nagano.jp/kankou/plays/nature/nature_atera/nature_map.html
"Mt. Kisokomagatake" where even beginners can go by safe ropeway|Nagano Prefecture
長野県にある「木曽駒ヶ岳」は、名古屋から車で約2時間30分。東名高速の名古屋ICから小牧JCT経由で中央自動車道を使い、菅の台バスセンターへアクセスできます。
ここから山岳ロープウェイに乗れば、標高2,931mの宝剣岳直下に広がる「千畳敷カール」まで一気に到着。標高2,956mの駒ヶ岳の山頂を目指せるので、登山初心者でも気軽に中央アルプスの絶景を楽しめるのが魅力です。
また、千畳敷駅にはカフェスペースもあり、壮大な山々を眺めながらゆったり休憩できるのも嬉しいポイント。季節を問わず、気軽に訪れたい人気の避暑&登山スポットです。
【木曽駒ケ岳】
住所:長野県木曽郡上松町荻原(GoogleMAPはこちら)
https://www.chuo-alps.com/
Summer is still hot, but let's go to a summer resort and enjoy a comfortable outing even in the hot summer!
Please use it as a reference for your outing.