「좋아하는 장소에서 사우나를 즐길 수 있다」라는 텐트 사우나의 특징을 살려 훌륭한 로케이션 속에 시원함을 만끽할 수 있는 시설이 증가 중! 아름다운 강이 흐르고 맑은 공기가 가득한 자연의 필드는 절호의 사우나 명소입니다.
또한 해변이나 아웃도어 리조트에서 부담없이 사우나를 즐길 수 있는 시설이 등장하는 등, 아웃도어 계 사우나는 다양화를 보이고 있습니다. 거기서 아웃도어 사우나를 만끽할 수 있는 토카이 지역의 시설을 각 로케이션별로 소개합니다.
※사우나욕 직후에 물탕이나 강, 폭포 항, 바다에 들어가는 것은 몸에 부하가 걸릴 수 있습니다. 컨디션을 잘 봐와가면서 무리없이 즐깁시다.
목차
텐트 사우나의 성지에서 최상의 몸 정돈 체험
미에·키호초 “히세츠노 타키 캠핑장”
미에현 최남단의 기호초에 있는 자연에 둘러싸인「히세츠노 타키 캠프장」. 높이 30m, 폭 12m의「히세츠 폭포」를 바라보는 장소에 펼쳐져 있습니다.
폭포 아래를 물탕 대신으로 하는 감동적인 체험을 할 수 있다는 점에서「텐트 사우나의 성지」로 전국적으로 알려져 있습니다.
텐트 사우나의 종류는 핀란드식 1종류와 러시아식(사진) 2종류의 총 3종 중에서 선택할 수 있습니다. 핀란드식은 실온이 60~80℃ 정도로 열은 덜 뜨겁고, 30분 정도의 시간을 거쳐 천천히 몸을 따뜻하게 데ㅓ줍니다. 텐트 사우나 내에서, 수다나 단란을 즐기기에 최적.
한편 러시아식은 실온이 100℃ 이상이 될 경우도 있어, 확실하게 찜질되고 싶은 사우너에게 추천!
하이라이트는 뭐니 뭐니 해도, 폭포 밑에 뛰어드는 순간! 물은 서늘하게 차갑고 사우나로 화끈해진 몸을 순식간에 쿨 다운 해줍니다. 폭포의 낙하점을 눈앞까지 다가갈 수 있어 상쾌감 만점!
폭포를 바라볼 수 있는 장소에 휴식용 의자도 준비되어 있습니다. 마이너스 이온을 받으면서 하는 외기욕은「지복(至福)」이라는 말이 딱. 흘러내리는 폭포의 소리에도 치유됩니다.
【히세츠노 타키 캠핑장】
주소 : 미에현 미나미무로군 기호초 아사리 1409-1
전화번호：0735-21-1333
https://hisetsu.jp/main/
숲의 사우나에서 이야기를 나누면 새로운 아이디어가! ?
미에・코모노쵸「AOU no MORI～CO-CREATION SPACE～」
미에현 칸노마치에 있는 프라이빗형 전세 사우나 시설「AOU no MORI~ CO-CREATION SPACE~」. 숲속이라는 비일상적인 공간에서 시간을 보내며 사우나에서 이야기를 나누는 장소로서 벤처나 스타트업 기업한테도 주목받고 있는 화제의 스팟입니다.
60~80°C라는 쾌적한 실내 온도의 핀란드식 사우나(사진)와 100°C를 넘어가는 러시아식 사우나가 있습니다.「AOU no MORI」에서 재배하고 있는 신선한 허브를 사용한 뤄울루를 즐길 수도 있습니다.
스즈카 산맥에서 흘러나오는 천연수를 사용한 물욕은 약 13℃. 신선한 천연수를 항상 흘려보냅니다. 시내의 시냇물에 귀를 기울이면서, 휴식용 의자로 외기욕하면서 릴렉스.
사우나 후에는 버섯 비슷한 모양의 인스턴트 하우스에서 휴식을 취할 수 있습니다. 프로젝터도 완비되어 있어 온라인 미팅이나 PT 발표도 가능합니다. 전세 형 시설이므로 기업 연수나 세미나 등 다양한 용도로 이용할 수 있을 것 같습니다.
【AOU no MORI～ CO-CREATION SPACE ～】
주소 : 미에현 미에군 코모노쵸 오아자 스기타니 아자 쿠라야 2302-1
https://leopards.co.jp/service/aounomori
청류·이타도리가와에 몸을 맡겨 릴렉스
기후 · 세키 "ITADORI SAUNA"
에메랄드 그린의 맑은 물이 흐르는 청류·이타토리가와의 바로 옆에서 사우나를 즐길 수 있는 「ITADORI SAUNA」. 이타토리에 태어나 주변의 자연을 놀이터로 하고 자란 오너의 미시마 요씨가 만들어낸 사우나 텐트 필드입니다.
텐트 사우나는 전세이며, 자기들만의 전용 공간을 즐길 수 있습니다. 실온은 80℃~100℃로 꽤 뜨거운 편입니다. 장작이 튀는 소리, 강의 물 소리에 귀를 기울이면서 싸목싸목 땀을 흘릴 수 있습니다. 수제 아로마를 함유한 아로마 수로 뤄울루하면 텐트 내에 향기가 퍼져 릴렉스 효과가 아주 크게 납니다.
사우나 후에 청류·이타도리가와에 다이빙할 수 있는 것이 최대의 특징입니다. 사우나에서 강까지 5초로 동선도 훌륭합니다! 강에 몸을 맡겨 둥둥 떠오르면 마치 자연과 일체가 된 것 같은 기분이 듭니다.
이타토리의 바람을 느끼면서 외기욕을 하는 것이 최고라는 것은 말할 필요도 없겠죠. 이곳에서는 SUP(스탠드업 패들보드)도 대여하고 있어 보드 위에서 외기욕을 즐기는 것도 가능합니다.
【ITADORI SAUNA】
주소 : 기후현 세키시 이타도리 5877-1
전화번호：050-1807-4256
https://itadori-sauna.com/#page1
개방적인 해변에서「바다 목욕」을 만끽!
아이치・토코나메 「STEAMERS」
개방적인 분위기의 아이치현 도코나메시 린쿠 비치에서 남녀 모두 함께 사우나 레저 체험을 할 수 있는「STEAMERS」. 나고야의 도심부에서 가까운 데다가, 수영복과 샌들만 지참하면 되어서 부담없이 이용할 수 있습니다. 장작 사우나는 습도가 낮아, 고온에에서도 숨쉬기가 편하기 때문에 사우나 초보자도 꼭 체험해 보세요!
해변에는 각국의 모바일 사우나가 설치되어 있어, 박람회와 같은 분위기도 나네요. 실은 여기 사우나들은 모두 판매도 하고 있답니다! 특히 주목할 만한 사우나는 아이치현 내에서 간벌로 베어낸 나무를 사용한 오두막 사우나 「reboot house」. 마음에 들면 집에 1기, 구입해 보시면 어떠실까요(!?)
사우나 후에는「바다 목욕」으로 둥실둥실. 계절에 따라 다르지만, 물탕이나 강물에 비하면 차갑지 않기 때문에, 사우나 초보자에게 적합할을지도 모릅니다. 참고로「STEAMERS」는 여름 시즌 외에도 영업(1~2월은 강풍으로 인해 휴업 예정). 해수욕 시즌 이외에도 바다에 들어갈 수 있는 것은 귀중한 기회일지도.
해변에서는 오리지널 사우나 음식이나 사우나를 위해 개발한 오리지널 음료 등을 제공. BBQ 플랜과 알코올 무제한 플랜도 준비 중이라고 하며 앞으로도 점점 기대가 될 것 같습니다.
【STEAMERS】
주소 : 아이치현 도코나메시 린쿠쵸 2 린쿠 비치
전화번호：070-4002-1367
https://steamers-sauna.com/
야츠가타케의 복류수와 고원을 불어 오는 바람!
나가노·치노 “TINY GARDEN 蓼科 -Camp Lodge & Cabins-”
URBAN RESEARCH가 프로듀스한 숙박 시설「TINY GARDEN 蓼科 -Camp Lodge & Cabins-」
롯지나 캐빈(사진), 캠핑 사이트 등을 갖추고 있으며 타테시나의 자연을 느끼면서 자기만의 스타일대로 시간을 보낼 수 있습니다.
2023년 3월에 캠핑 구역 내에 오픈한 것은 하루 3팀 한정의 완전 프라이빗 사우나 「SAUNA CABIN HU」. 셀프 뤄울루가 가능한 장작 스토브를 갖춘 본격적인 사우나입니다.
에스토니아의 장작 스토브「HUUM」은 세세한 증기를 발생시킬 수 있는 것이 특징으로 뤄울루로 기분 좋게 체감 온도를 높일 수 있습니다.
사우나에서 제대로 찜질한 후에는 물탕으로. 야츠가타케의 복류수로 채워져 있어 아주 차갑습니다. 물탕에는 샤워 시설이 갖추어져 있으며 머리부터 전신을 물로 목욕할 수 있는 것도 포인트.
그리고 휴식용 의자로 행복한 몸 정돈 타임. 고원 지대의 맑은 공기를 느끼면서 리프레시할 수 있습니다.
사우나는 숙박자 외에도 예약제로 이용 가능. 또한 숙박과 사우나 이용이 세트로 된 플랜도 강추합니다.
또한 호숫가를 테마로 한 오리지널 브랜드「EKAL」이나 아웃도어 기어를 판매하는 샵이나 카페 공간 등 사우나 외의 시설도. 타테시나 호반에서 하루를 만끽하실 수 있습니다.
【TINY GARDEN 蓼科 -Camp Lodge & Cabins-(타이니 가든 타테시나 캠프 로지 앤 캐빈스)】
주소 : 나가노현 치노시 키타야마 8606-1
전화번호：0266-67-2234
https://www.urban-research.co.jp/special/tinygarden/
산골 마을×고민가×사우나
시즈오카·시즈오카「saunaMYSA」
시즈오카시의 산 속에 있는 고민가에서 사우나를 즐길 수 있는「saunaMYSA」.
언뜻 보면 사우나 시설이라고는 전혀 생각할 수 없는 운치있는 모습. 여기 사우나는 수영복을 착용하여 이용하는 남녀 공용으로, 수건 등의 어메니티는 접수 시에 받을 수 있습니다. (수영복만 지참이 필요).
텐트 사우나는 약 90℃와 약 110℃의 2기가 있어, 취향에 맞게 선택할 수 있습니다. 양쪽 텐트 모두 셀프 뤄울루가 가능.
정원에는 큰 물탕이 있습니다. 아베가와 수계의 우물물을 계속 흘려보내면서 사용하고 있으며 수온은 약 13~15℃.
산골 속에 부는 바람을 느끼면서 하는 외기욕은 최상급으로 기분 좋은 것. 최고의「정돈함」으로 초대합니다.
【saunaMYSA(사우나 미사)】
주소 : 시즈오카현 시즈오카시 아오이구 아시쿠보쿠치구미 후나자와 16201
전화번호：054-297-5337
https://sauna-mysa.jp/
자연을 개척해 쌓아 올린 아웃도어 거점
아이치·토요타 “Sauna Base SHIFUKU”
코란케이에서도 가깝고, 토모에가와 강가에 있는 전세형 아웃도어 시설「Sauna Base SHIFUKU」.
최대 4명까지 들어갈 수 있는 텐트 사우나가 있는「지복 에어리어 플랜」,「비경 에어리어 플랜」. 최대 10명까지 들어가는「대형 텐트 사우나 플랜」의 3가지가 있습니다.「비경 에어리어」(사진)는 원래 바위나 풀나무들이 많이 자라던 곳을 개척해 만든 구역이며 야성미 만점.
텐트 사우나 세팅은 텐트 사우나 스페셜리스트 집단 「madsaunisut(매드 사우니스트)」의 감수를 받은 본격파입니다. 또, 옵션으로 약초 전문점 오리지날인 사우나 허브를 이용할 것도 가능. 스토브 위에서 허브를 끓여 그 국물로 뤄울루를 하는 것으로 텐트 안이 기분 좋은 향기로 싸여집니다.
대숲이나 단풍에게 둘러싸이면서 외기욕을 할 수 있는「지복 에어리어」(사진)도 강추. 「비경 에어리어」에서 더 안쪽으로 들어간 곳에 있습니다.
어느 지역의 시설이든 사우나 → 강에서의 냉수욕 → 휴식의 동선이 좋은 것이 매력적!
【Sauna Base SHIFUKU】
주소 : 아이치현 도요타시 카고하야시쵸 시오히라 18
http://sfkntk.com/
직접 설치한 텐트 사우나에서 상쾌하게 땀을 흘린다!
나가노・아치무라 「세이나노모리 캠핑장」
아름다운 별이 총총한 하늘을 볼 수 있는 것으로 유명한 미나미신슈 아치무라에 있는「세이나노모리 캠프장」. 이나다니와 기소다니를 잇는 해발 1,100m의 산간에 있는 자연이 풍부한 캠핑장입니다.
백팩형의 운반 가능한 텐트 사우나 「Mobiba」를 강변에서 즐길 수 있는 플랜 「트라이얼・사카츠 플랜」이 인기입니다. 스텝 추천의 사우나 스팟에서 부담없이 텐트 사우나를 체험 할 수 있습니다. 요금은 2명 2시간 플랜 6,000엔~으로 꽤 저렴합니다. 텐트 사우나는 직접 설치할 수 있으며 야외 분위기를 만끽할 수 있습니다.
사우나에서 몸이 데워지면 눈앞에 흐르는 작은 계류에서 냉수욕을. 수심이 얕기 때문에 안심하고 즐길 수 있습니다. 플랜에는 휴식용 의자 대여도 포함되어 있으며, 캠핑장에서 원하는 곳에서「몸 장돈」할 수 있습니다.
【세이나노모리 캠핑장】
주소 : 나가노현 시모이나군 아치무라 세이나지 2991
전화 :0265-46-2525
https://seinanomori.com/
무라우치에서 그날 최고의 사우나 명소로!
기후·시라카와무라「시라카와고”Soto”사우나 캐러밴」
시라카와고 액티비티 센터 o8이 기획하는 「시라카와고”Soto”사우나 캐러밴」. 시라카와고에 점재하는 자연 속 명소 중에서 가이드가 그 날 최고의 장소를 골라 데려가 주는 사우나 투어 프로그램입니다.
평소에는 「미치노에키 히다 시라야마」가 집합 장소로 되어 있습니다. 2명부터 진행되어, 페어 플랜은 1인 6,000엔으로 꽤 저렴! 전문가 지도 하에서 천 옆에서 불을 피우고 텐트 사우나를 만끽할 수 있습니다.
최고로 차가운 레이호 시라야마에서 내려오는 눈이 녹은 물을 받고, 시라카와고에 뿜어내는 바람을 느끼면 시원하게 몸정돈될 것 틀림없음!「좋아하는 장소에서 사우나를 마음껏 즐길 수 있다」는 텐트 사우나의 이점을 최대한 살린 프로그램은 앞으로 점점 주목을 끌 것 같습니다.
또한 겨울에는 새하얀 눈 세계에서 사우나 체험을 즐길 수 있는 「호설 사우나」도 실시(1일 1팀 한정). 물 목욕 대신「눈 다이브」를 즐길 수 있는 것도 호설 지대인 시라카와고 유일한 것!
【시라카와고”Soto”사우나 캐러밴]
주소 : 기후현 오노군 시라카와무라 히라세 516-62 미치노에키 히다 하쿠산(집합 장소)
전화 번호:080-5133-1508(시라카와고 액티비티 센터 o8)
https://www.shirakawa-o8.com/
DIY로 만든 거대 된장통 사우나! ?
아이치・오카자키「Nukata Nature Field」
2022년의 봄에 오픈한, 수제 느낌이 만점인 오토 캠핑장「Nukata Nature Field」. 신토메 고속도로·오카자키 히가시IC에서의 액세스가 양호하면서도, 멋진 자연을 체감할 수 있습니다.
높이 약 2m20cm, 폭 약 3m30cm의 거대한 된장 통을 사용한 사우나가 캠핑장의 상징! 오너가 된장 통을 양도받아 DIY로 만들어낸, 정말 오카자키다운 사우나입니다.
된장통 사우나의 내부는 생각외에 넓어요! 수영복 착용으로 남녀 함께 들어갈 수 있습니다. 중앙에 사우나 스톤이 쌓인 장작 스토브가 있으며, 셀프 뤄울루도 가능.
사우나 후에는 강 속에 만들어진 물탕으로 쿨 다운시킵니다. 캠핑장 이용자 외에도 사우나를 체험할 수 있습니다.
【Nukata Nature Field(누카타 네이처 필드)】
주소 : 아이치현 오카자키시 이시하라초 미야노이리 30
전화번호：090-1824-4066
https://nnf.green/
오늘은「아웃도어 사우나를 만끽할 수 있는 도카이 지방의 캠핑장 ·사우나 시설」을 소개했습니다! 평소는 거리의 사우나 시설이나 슈퍼 목욕탕 밖에 가지 않으실 분도, 시선을 돌려 산이나 바다에 향해 보는 것은 어떠실까요? 꼭 한번 참고헤 보세요.
외출
음식
생활
