【2025年最新版】名古屋から車で2時間半以内で行ける避暑地特集!32選

아이치
更新日:2025.06.05
掲載日:2025.06.05
【2025年最新版】名古屋から車で2時間半以内で行ける避暑地特集!32選

今回は名古屋から車で2時間半以内、週末のおでかけで行ける避暑地をご紹介していきます。

夏になると週末のお出かけ先に悩むことも多いはず。そんなときは、名古屋から車で2時間半以内にある涼しい避暑地へ行って、自然の中でのんびり過ごすのがおすすめです。今回は、暑さを忘れてリフレッシュできるおすすめの避暑スポットをご紹介します。

夏のおでかけ計画の参考にぜひチェックしてみてくださいね!
ぜひ、この夏のおでかけの参考にしてみてくださいね。

※정보는 취재 시의 내용입니다.
이용 시에는 각 시설·각 점포의 최신 정보를 확인해 주세요.

목차

일본의 원풍경이 펼쳐지는 갓쇼즈쿠리. 세계 유산 「시라카와고」|기후현

岐阜県にある「白川郷」は、世界文化遺産に登録された伝統的な合掌造りの集落。茅葺き屋根の家々が並び、まるで昔話の世界にタイムスリップしたような美しい風景が楽しめます。四季を通じて楽しめますが、特に夏は新緑が美しく、涼しい気候の中で日本の原風景を満喫できます。冬の雪景色やライトアップも見逃せません。

アクセスは、名古屋から車で約2時間30分、高山からも約50分と比較的行きやすい場所。公共交通機関を利用する場合は、高山駅からバスで約50分です。

白川郷は標高約500~600メートルの山間に位置しているため、夏でも涼しく過ごせる避暑地としても人気。木々に囲まれた自然豊かな環境は、暑い夏でも爽やかな風が吹き抜け、散策や写真撮影に最適です。

名古屋や高山からもアクセスがよく、日帰り旅行や宿泊でのんびり観光するのにぴったり。伝統文化を感じながら、のんびり散策したい方におすすめのスポットです。

【白川郷】
住所  :岐阜県大野郡白川村荻町(GoogleMAPはこちら)
https://shirakawa-go.gr.jp/

유람선에서 즐기는 자연미와 시원한 피서지 「에나쿄」 | 기후현

岐阜県恵那市にある「恵那峡」は、木曽川が作り出した大小の奇岩や絶壁が連なる渓谷美が見どころの観光スポット。四季折々の自然が楽しめるとともに、特に夏は涼しい避暑地として人気です。

名古屋から車で約1時間半、公共交通機関でも恵那駅からバスでアクセス可能と、気軽に訪れやすい場所にあります。

恵那峡では遊覧船に乗って、渓谷の壮大な景色を間近に感じることができるのが大きな魅力。湖面に映る岩肌や緑の山々は、暑い夏でも爽やかな気分にさせてくれます。

さらに、周辺にはハイキングコースや展望台も充実。自然の中でゆったり過ごしながら、気軽にリフレッシュできる岐阜の人気避暑スポットです。

【恵那峡】
住所  :岐阜県恵那市大井町(GoogleMAPはこちら)
https://www.kankou-gifu.jp/spot/detail_1341.html

기후가 자랑하는 아름다운 청류 「부치쿄」|기후현

岐阜県中津川市にある「付知峡(つけちきょう)」は、岐阜が誇る自然の名所。透明度抜群のエメラルドグリーンの清流は、「青川」とも呼ばれるほどの美しさで、訪れた人を一瞬で魅了します。

渓谷内には、「観音滝」「不動滝」「高樽滝」という3つの滝があり、すべて巡ることができる「ウォーキングコース(所要時間:約40分)」が整備されています。滝の音をBGMに、木陰の中を歩くだけでもリフレッシュできますよ。

さらに、周辺にはキャンプ場やBBQ場も充実。川遊びが楽しめるスポットも多く、日帰りはもちろん、泊まりでのんびり過ごすのもおすすめ。夏の避暑地や家族のおでかけ先としてぴったりです。

【付知峡】
住所  :〒508-0351 岐阜県中津川市付知町6-39(GoogleMAPはこちら)
http://www.city.nakatsugawa.gifu.jp/kankou/spot/2018/03/post-5.html

하이킹에 추천!
절경 「유이와쿄」(아이치현)

아이치현 신조시에 있는 「치와와쿄」는, 천룡오쿠미카와 국정공원에 있어, 1주 60분의 하이킹 코스로서도 인기의 명소입니다.

강의 시냇물을 들으면서 정비된 산길을 훑어보면 종유동에. 응회암 중에 포함되는 석회분이 녹아 천장부에 유방 모양의 종유석이 괴로워진, 통칭·유암이 보입니다. 유암의 동굴에는 많은 관음이 모셔져 있는 것 외에, 산정 근처에는 통천문이라고 불리는 천연석문이 있어, 보는 사람을 압도. 큰 박력의 자연은 감동하는 것 틀림없습니다!

【乳岩峡(ちいわきょう)】
住所:〒441-1601 愛知県新城市川合乳岩(GoogleMAPはこちら)
https://www.okuminavi.jp/search/detail.php?id=134

"오쿠 미카와의 나이아가라" "아시노 부치"| 아이 치현

愛知県の北東、北設楽郡東栄町にある「蔦の渕(つたのふち)」は、自然好きやお出かけ好きにぜひおすすめしたいパワースポット。幅はなんと約70メートル、落差は約10メートルもある大きな滝で、そのスケールの大きさから「奥三河のナイアガラ」とも呼ばれています。

この場所には、昔から「竜神が住んでいた」と言われる伝説もあり、滝壺が竜宮城につながっている…なんて不思議な言い伝えも。神秘的な雰囲気が漂うスポットです。

滝をしっかり見たい方は、すぐ近くの「とうえい温泉」の裏手にある展望台へ。目の前に広がる滝の姿は圧巻!温泉でゆったりリラックスした後に立ち寄るのもおすすめですよ。

【蔦の渕】
住所:愛知県北設楽郡東栄町大字下田字花田21(GoogleMAPはこちら)
https://www.okuminavi.jp/search/detail.php?id=111

"신성의 나이아가라" "나가시노 보리 제방" | 아이 치현

愛知県新城市にある「長篠堰堤(ながしのえんてい)」は、まるで滝のように水が一面に流れ落ちる光景が話題のフォトスポット。長篠発電所の取水用ダムとして使われている場所なんですが、その見た目のインパクトから“新城のナイアガラ”なんて呼ばれています!

特におすすめなのが、川を挟んだ対岸の岩場。そこからは、まさに水しぶきを全身で感じられるほどの近さで越流の迫力を体感できます。スマホに夢中になって足元を踏み外さないよう、撮影時はくれぐれもご注意を!

ちなみにこの長篠堰堤は、「日本三大美堰堤」のひとつにも数えられていて、全国的にもじわじわ注目されているスポット。大分県の白水溜池堰堤、秋田県の藤倉水源地と並んで、知る人ぞ知る“美しい堰堤”なんです。

【長篠堰堤】
住所:愛知県新城市横川(GoogleMAPはこちら)
http://damnet.or.jp/cgi-bin/binranA/SAll.cgi?db3=505

아이치 현에서 가장 높은 산 "차 우스야마 고원" | 아이치 현

「愛知県で一番高い山」として知られる茶臼山高原(ちゃうすやまこうげん)は、標高1,415m。夏でも平均気温は23℃前後と涼しく、愛知では貴重な避暑地として人気のスポットです。

名古屋ICから車で約2時間、長野県との県境に広がる雄大な自然に囲まれたこの場所では、南アルプスを一望できる絶景や、夜には満天の星空も楽しめます。

さらに、四季折々の楽しみ方が満載!

春:一面ピンクに染まる「芝桜まつり」
夏:キャンプやマウンテンバイク、マウンテンボードなど爽快アクティビティ
秋:山全体が赤や黄色に色づく紅葉シーズン
冬:スキー&スノーボードで雪遊び!

芝生の広場では、フリスビーやバドミントンなどのレンタル遊具も充実。家族連れはもちろん、友だち同士のアウトドアにもぴったりです。夏休みシーズンには、サマーイベントも開催されているので公式サイトで要チェック!

【茶臼山高原/一般財団法人茶臼山高原協会 】

住所 :愛知県北設楽郡豊根村坂宇場字御所平70-185(GoogleMAPはこちら)
駐車場:1,000台(無料)※芝桜まつり開催時は有料

http://www.chausuyama.jp/

나고야 시내에서 시원한 여름을 만끽! 「백조 정원」|나고야

백조 정원

「白鳥庭園(しろとりていえん)」は、中部地方でも最大級の広さを誇る本格的な日本庭園。この庭園のテーマは「水の物語」。御嶽山をイメージした築山から流れる水が、木曽川をたどって池(伊勢湾)に注ぐという、中部の地形を再現した池泉回遊式庭園になっています。

敷地内では、季節ごとに表情を変える花木や滝、巨大な岩がつくり出す源流のような風景に癒されること間違いなし。名古屋の中心部にいながら、まるで郊外の渓谷に来たかのような気分にさせてくれる、まさに都会のオアシスです。

たくさん歩いたあとは、園内にある和風の休憩処「汐入亭(しおいりてい)」へ。大きな窓から眺める庭の風景は、潮の満ち引きにあわせて刻一刻と表情を変え、ほっとひと息つくのにぴったり。

観光にも、ちょっとしたリフレッシュにもおすすめの名古屋の穴場スポット。日本庭園が好きな方はもちろん、静かな時間を過ごしたい人にもイチオシです!

【白鳥庭園】
住所  :愛知県名古屋市熱田区熱田西町2-2-5 (GoogleMAPはこちら)

http://www.shirotori-garden.jp/index.html

오카자키시에있는 자연 공원 「쿠라 가리 계곡」 | 아이 치현

名古屋から車で約1時間、愛知県岡崎市にある**「くらがり渓谷」**は、自然の涼しさを体感できる人気のアウトドアスポット。標高250〜600mに位置し、本宮山県立自然公園の南西部に広がる美しい渓谷です。

乙川の支流・男川の源流にあたるこのエリアでは、川遊び・マス釣り・マスのつかみ取り・BBQ・キャンプなど、夏をめいっぱい楽しめるアクティビティが充実!冷たくて透き通った川の水は、真夏でもびっくりするくらいひんやり。納涼スポットとしても大人気です。

木陰に囲まれた渓谷沿いのキャンプ場では、家族や友達と自然の中でのんびり過ごす時間も最高。テント泊はもちろん、日帰り利用もOKなので、名古屋からのプチ旅行や週末リフレッシュにもぴったりです。

【くらがり渓谷】
住所 :愛知県岡崎市石原町牧原日影2‐2(GoogleMAPはこちら)
駐車場:約300台 無料
https://okazaki-kanko.jp/mizutomidori/kuragari

나고야 항 근처 숨겨진 꽃밭
"와일드 플라워 가든 블루 보넷"| 아이 치현

중부전력의 창립 50주년을 기념하여 2002년에 탄생한 것이,「와일드 플라워 가든 블루 보넷」입니다.

원내에는, 시설명이기도 한 텍사스주의 주화 「블루 보넷」을 비롯해, 야성적인 분위기를 가지는 풀꽃이 피어있습니다. 근처에 있는데, 의외로 모르는 분도 많은 블루 보넷입니다만, 세부에까지 구애되어 만들어진 정원에서는 사계절을 통해서, 다양한 꽃을 즐길 수 있습니다!

꼭 이 기회에 방문해 보세요.

【名古屋港ワイルドフラワーガーデン ブルーボネット】
住所  : 愛知県名古屋市港区潮見町42(GoogleMAPはこちら)
http://www.wfg-bluebonnet.com/

여름의 「카라시 계곡」도 실은 숨은 명소! 블루 모미지와 강 놀이로 시원하게 | 아이 치현

秋の紅葉で有名な愛知県豊田市の「香嵐渓(こうらんけい)」。でも実は、夏の時期もかなりおすすめって知ってましたか?

夏の香嵐渓では、青々とした青もみじが美しく、木陰が気持ちいい涼スポットに。巴川沿いでは足を浸して涼んだり、ちょっとした川遊びを楽しむ人たちも。川のせせらぎに耳を傾けながらのんびり過ごすひとときは、まさに癒しそのもの。

さらに、夏は観光のオフシーズンなので、人も少なくて穴場感たっぷり。紅葉の時期とはまた違った、静かな香嵐渓の魅力を堪能できますよ。

家族連れにも、のんびり自然に癒されたい人にもぴったりの夏の避暑スポット。秋だけじゃもったいない香嵐渓、夏にもぜひ訪れてみてくださいね!

【香嵐渓】
住所  : 愛知県豊田市足助町飯盛(GoogleMAPはこちら)
http://asuke.info/korankei/

사계절의 아름다운 정원이 펼쳐집니다.
오와리의 다이묘 엔 「도쿠가와 엔」 | 나고야

나고야에서 유명한 관광지라고 하면 「나고야성」이지만, 거기서 가까운 곳에 있는 것이 「도쿠가와엔」입니다. 도시의 번잡함을 잊게 해 주는 사계절의 정원은, 방문하는 사람의 마음을 서서히 치유해 주는 도시의 오아시스입니다.

徳川園は、大きな池を中心に据え、園内を回遊しながら楽しむ池泉回遊式庭園です。庭園にはせせらぎが渓谷として表現され、数々の名滝を配置しています。春には「桜」、夏には「ハナショウブ」、秋には紅葉が赤く色づきなどどの季節に訪れても、そのときどきの楽しみがあります。

도시의 번잡함을 잊게 해주는 도쿠가와엔. 아름다운 일본 정원과 사계절의 나무들과 꽃들을 만나러 도쿠가와엔을 방문해보세요.

【徳川園】
住所  : 愛知県名古屋市東区徳川町1001(GoogleMAPはこちら)

https://www.tokugawaen.aichi.jp/

료감 넘치는 하이킹 「코사카의 폭포 순회」|기후현

「기후의 보물」로 선택된 기후현 게로시의 「고사카의 폭포 순회」. 고사카마치에는 200개 이상의 폭포가 있으며, 그 대부분은 미타케야마의 과거 2번의 분화에 의한 용암에 의해 만들어진 것. 암다테 공원에서 걸어서 15분 정도로 맛볼 수 있는 「미츠 폭포」로부터, 수로를 내리거나, 좁은 깊은 계곡의 비경으로 강을 횡단하는 모험 코스까지, 노인으로부터 아이까지 폭넓게, 레벨에 따라 폭포 순회를 즐길 수 있습니다.

水のキレイさ、ダイナミックさ、爽快感はたまりません。

【飛騨小坂の滝めぐり】
住所:岐阜県下呂市小坂町落合(がんだて公園)(GoogleMAPはこちら)
https://www.osaka-taki.com/about/index.html

기후가 자랑하는 명 폭포 「요로 폭포」|기후현

Yoro falls

일본의 폭포 백선으로 선정된 「요로 폭포」. 요로 공원 주차장에서 도보 30분(1.2km), 요로역에서 도보 50분, 산책로가 정비되어 있기 때문에, 걸으면서 계절마다 바뀌는 경치를 즐길 수 있습니다.

요로 폭포는 옛날부터 친숙해져 온 명 폭포로. 높이 30m, 폭이 약 4m 있고, 암각을 치고 흘러내리는 물은 청량하고, 그 웅장한 모습은 필견! 요로 폭포 주변에는 치요 호이나리를 비롯해 역사가 느껴지는 관광 명소가 있으므로, 함께 방문해보세요!

【養老の滝】
住所  :岐阜県養老郡養老町高林1298-2(GoogleMAPはこちら)
https://www.yoro-park.com/facility-map/yoro-falls/

에도의 풍치를 남기는 「마고 야도」 | 기후현

Yoro falls

江戸時代の五街道のひとつ「中山道」沿いにある43番目の宿場町・馬籠宿(まごめじゅく)。石畳の坂道に沿って、昔ながらの木造建築が立ち並ぶこのエリアは、まるで江戸時代にタイムスリップしたかのような風情たっぷりのスポットです。

夏でも標高が高いため比較的涼しく、避暑地としてもおすすめ。小さな水路を流れるせせらぎの音や、軒先に吊るされた風鈴の音色に癒されながら、のんびりとした“非日常”を楽しむことができます。

古民家カフェやお土産屋さん、地元の特産品が並ぶお店も多く、食べ歩きも◎。中山道ウォーキングの拠点としても人気で、馬籠〜妻籠のハイキングコースは海外からの観光客にも大好評です。

名古屋方面からの日帰り旅行にもぴったり。

【馬籠宿】
岐阜県中津川市馬籠4300-1(GoogleMAPはこちら)
https://kiso-magome.com/

물의 거리 「군 카미하치만」|기후현

名水と「郡上おどり」で有名な岐阜県の人気観光地、「郡上八幡(ぐじょうはちまん)」。
歴史を感じる城下町の風情と、町のいたるところに流れる清らかな水。別名”水のまち”とも呼ばれるこのエリアは、歩いているだけで水音に癒される夏の涼スポットなんです。

街中には、「名水百選」第1号にも選ばれた宗祇水(そうぎすい)や、吉田川沿いにのびる涼やかな散策路など、のんびり歩きながら涼を楽しめるスポットがたくさん。

毎年夏に開催される「郡上おどり」は、日本三大盆踊りのひとつにも数えられ、夜通し踊り続ける「徹夜おどり」も有名。観光ついでに参加してみるのもおすすめですよ!

レトロな町並み、名水、郷土料理、そして人情味あふれる空気感。郡上八幡は、五感で楽しむ夏の避暑旅にぴったりの場所です。

【郡上八幡】

住所:岐阜県郡上市八幡町島谷520-1(GoogleMAPはこちら)
http://www.gujohachiman.com/kanko/

절경의 절 「토라케이산 에이호지」 | 기후현

기후현 다지미시에 있는 “토라케이산 에이호지”. 경내에 들어가면 멋진 정원이 마중 나옵니다. 이곳의 정원은, 이케이즈미 회유식 정원(치센카이 유시키테이엔)」이라고 불리는 것으로, 꿈창 소석의 특징을 남기는 명정원으로서 나라의 명승으로 지정되어 있습니다.

또 정원내의 연못은 「와용 연못」의 중앙에 있는 다리가 「무제한 다리」. 이 다리는 번뇌에 빠진 쑤시안의 세계와 번뇌에서 해방된 그 해안의 세계를 연결하는 다리라고 합니다. 일본 100명 다리에도 선택되어 있어 매우 정취가 있습니다.

【永保寺】
住所:岐阜県多治見市虎渓山町1丁目40(GoogleMAPはこちら)
http://www.kokei.or.jp/

여름에도 시원한 최고의 피서지 「히루가노 고원」|기후현

기후현군 카미시에 있는 해발 1,000미터의 고원 「히루가노 고원」은 여름의 더위를 느끼지 않는 매우 시원한 장소입니다.

나고야 시내에서도 차로 1시간 반 정도로 당일치기로 부담없이 놀러 갈 수 있습니다. 근처에는 동물과 음식의 테마파크 「목가의 마을」도. 목가의 마을에서는 만남 목장 외에 운동, 꽃밭, 체험 코너, 나무 통통 박물관, 온천, 레스토랑 등 일년 내내 다양한 이벤트가 개최되고 있습니다.

【ひるがの観光案内所】
住所  :岐阜県郡上市高鷲町ひるがの4670-3694(GoogleMAPはこちら)

http://hirugano.net/

飛騨三大名瀑のひとつ「平湯大滝」|岐阜

岐阜県高山市にある「平湯大滝(ひらゆおおたき)」は、飛騨三大名瀑のひとつに数えられる迫力満点の滝。高さ64m・幅6mの絶壁から、北アルプスの雪解け水が一気に流れ落ちる姿はまさに圧巻です!

そのダイナミックな美しさから、「日本の滝百選」や「岐阜の名水50選」にも選ばれていて、夏の涼スポットとしても人気。滝の近くまで歩いて行けるので、ひんやりとした水しぶきを体感しながらマイナスイオンをたっぷり浴びられますよ。

周辺は森林浴にもぴったりな遊歩道が整備されていて、自然を満喫するお散歩にも◎。平湯温泉エリアからもアクセスしやすいので、観光の合間に立ち寄るのもおすすめです。

【平湯大滝】
住所:岐阜県高山市奥飛騨温泉郷平湯(GoogleMAPはこちら)
https://www.kankou-gifu.jp/spot/detail_6735.html

アウトドアもできる!爽やかな高原地帯「めいほう高原」|岐阜

「めいほう高原」は、岐阜県郡上市明宝にある高原地帯です。標高約900mの高原に位置し、さわやかな空気と美しい自然環境に恵まれています。

アウトドアにも施設も充実しており、夏はジップライン、カヌー体験、アクロスパイダー、ウォータースライダーなどが楽しめます。

平地と比べて5〜10℃ほど気温が低いため、夏場でも涼しく過ごせますよ。

【めいほう高原】
住所:岐阜県郡上市明宝奥住(GoogleMAPはこちら)
https://www.meihoski.co.jp/

木曽川にできた渓谷「笠置峡」|岐阜県

名古屋から国道19号をドライブして約1時間半。岐阜県恵那市にある「笠置峡(かさぎきょう)」は、木曽川の渓谷と、笠置ダムによってつくられた湖が広がる自然豊かなスポットです。

大井ダムの下流に位置するこのエリアは、四季折々の景色が美しく、夏は涼を求めて訪れる人も多い人気の避暑地。特に湖面では、カヌーやボートなどの水上アクティビティが楽しめるので、家族や友だちとのアウトドアにもぴったりです。

川と山に囲まれた雄大な景色を眺めながら、ゆったりと自然の中で過ごす時間は格別。日帰りでも十分満喫できる穴場スポットですよ。

【笠置峡】
住所:岐阜県恵那市笠置町川合(GoogleMAPはこちら)
https://www.kankou-ena.jp/703.php

夏でもとっても涼しい!「富士見台高原」|岐阜県

岐阜県中津川市と長野県阿智村にまたがる「富士見台高原」は、中央アルプスの南端に位置する絶景高原スポット。標高はなんと1,739メートル!夏でもひんやり涼しくて、避暑地としても大人気なんです。

山頂まではライトトレッキングコースが整備されており、展望台から約1時間半ほどのハイキングが楽しめます。道中には、高山植物やパノラマの風景も広がっていて、初心者でも無理なく歩けるのが魅力。

しかも、山の中腹までは車でアクセス可能なので、家族連れや女性グループでも気軽に行けるのが嬉しいポイント。涼しい風と絶景に包まれながら、リフレッシュできること間違いなし!

【富士見台高原】
住所:長野県下伊那郡阿智村智里(GoogleMAPはこちら)
https://mt-heavens.com/

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