外宮を参拝してきました。

外宮の入口は表参道口と北御門口の２つあります。（写真は一の鳥居）

それでは、外宮から行ってみましょう。

ここで、気をつけていただきたいポイントが一つあります！参道の中央は、神様の通る道とされているため、基本的に中央を歩くのはタブーです。外宮は左側通行、内宮は右側通行ですので、歩く際は注意が必要です。

そして、鳥居の前では立ち止まり、一礼をしてからすすみましょう。

正宮で参拝をする前には、必ず手水舎で手と口を清めましょう。手や口を洗い清めることは禊みそぎを簡略化した儀式になるので、身も心も清め、清々しい気持ちでお参りをします。

＜手水舎の作法＞

①右手で柄杓（ひしゃく）を持って水をくみ左手を清めます。
②左手に柄杓を持ちかえ、右手を清めます。
③右手に柄杓を持ちかえて、左手でに水を受け口をすすぎます。
④改めて左手を清めます。
⑤柄杓を垂直に持ち、柄杓の柄を洗い清め、元に戻します。

神社といえば、多くの方が「おみくじ」を引くことと思いますが、伊勢神宮にはおみくじが存在しません。その理由は、「伊勢神宮に参拝に訪れた日は誰もが吉日」とされているからです。江戸時代には「一生に一度はお伊勢参り」と憧れを集めていた場所だけに、お伊勢参りができた人は誰でも大吉です。

また、一般的な寺社では、お守りや神札のご利益や効果は1年と言われていますが、伊勢神宮のお守りの効果には期限がありません。

正宮の横には、古殿地（こでんち）と呼ばれる場所があります。20年ごとの式年遷宮で御殿が入れ替わる場所です。伊勢の神宮では、20年に一度、社殿が造り替えられる「式年遷宮」という行事が行われます。

伊勢神宮では社殿を取り壊して、更地にしてから建て直しをするのではなく、現在の建物の横に新しい社殿を建てます。これを「遷宮」と呼称します。

古殿地の奥に小さな小屋があるのがわかりますか？。この小屋は、以前の正宮の御正殿があった場所だと言われています。ですので、次の遷宮の際には、新しい御正殿がこの「小さな小屋」の上に建つこととなります。

通常は、一般の参拝者が中に入って参拝することはできませんが、式年遷宮の「遷御の儀（せんぎょのぎ）」の後から、６カ月間ほどは「古殿地拝観」と称されて、間近で拝観が可能になります。

いよいよ、「正宮」へやってきました。正宮に祀られている「豊受大御神」は今から約1,500年前、天照大御神のお食事を司る御饌都神（みけつかみ）として丹波国から現在の地にお迎えされました。

撮影ができるのはここまでですが、奥にある御饌殿（みけでん）では、神饌（しんせん）と呼ばれる神様のお食事をお供えする儀式が1,500年前から絶えず毎日朝夕2回行われているんです。

これって考えるととんでもなくすごいことですよね。

ちなみ、正宮では（内宮も同様）神様に日頃の感謝を伝える場所ですので、個人的なお願いは禁止。よってお賽銭も禁止です。

正宮へお礼を伝えたあとは、「別宮」へ行ってみましょう。こちら豊受大御神の荒御魂（あらみたま）が祀られている「多賀宮（たがのみや）」です。外宮に所属する四別宮のうち、第一に位しています。殿舎の規模も他の別宮よりも大きく、正宮に次ぐ大きさです。

多賀宮の付近には、知られざるパワースポットも存在しています。お地蔵様が寝ているような姿に見えることから「寝地蔵石」「地蔵石」と呼ばれて親しまれています。

通り過ぎてしまいがちなので、見つけたらやさしく撫でてあげてくださいね！

土宮（つちのみや）

風宮（かぜのみや）

多賀宮の参拝を終えたら、階段をおりて土宮と風宮にもお参りをしましょう。参拝の順番は地に足を付け根を張らせる力を付けて、追い風に乗りたい方は「土宮から風宮」の順です。

余計なものや、不必要なものを風の力ですべて取り除き、きれいな土にしっかりと根を下ろしたいという方は「風宮から土宮」の順で参拝を行います。

外宮には、他にもパワースポット呼ばれる場所があので、お時間のある方はじっくり回ってみてくださいね！正宮だけなら30分程度で回ることができます。今回は「外宮」のご紹介でした。次回は「内宮」をご紹介をしていきます。