骨盤を整えて産後のお悩みを解決！「産後骨盤矯正」に通ってみました。（尾頭橋整体院））
目次
実際に、3カ月通院してみました！
実際にスタッフ大島が3ヶ月（週1回ペース・合計10回）通院しました。背筋の神経・むくみ・頭痛・体型の崩れ・不眠症などは改善されたのでしょうか。気になる結果はこちら！
左）Before 右）After
写真でもかなり姿勢が改善されたのがわかります！特に背中〜首にかけてのラインが整いました。横向きの写真が特にわかりやすいですね。体重の変化はありませんでしたが、姿勢が整ったことで身体全体がスッキリと。
– 骨盤矯正に通ってみて、実際にどんな変化がありましたか？
「施術後は、首筋がスッキリとして視界が開ける感じがしました。最初の2〜3回は数日でもとの姿勢に戻ってしまいましたが、5回目くらいからは姿勢が悪いことが逆に気になるように。また、最初の数回は施術後1〜1.5日ほど筋肉が張った感じがあったのですが、次第にそれもなくなりましたね。
わかりやすい変化としては、まくらの高さが低くなりました。首のラインが整ったのだと思います。そのおかげで、かなり悩まされていた不眠症を改善できました。
身体全体のバランスがよくなった感じがします。体重の変化はないのですが、おへそ周りがスッキリと。肩が開き姿勢がよくなったことで、以前よりも痩せて見えるのがうれしいです！」
– 頭痛や神経の痛みなど、内部的なお悩みは改善されましたか？
「1番驚いたのは、偏頭痛が改善したことです！月に1回ほど、寝込んでしまうほどの頭痛に悩まされていたのですが、かなり軽減しました。特に雨の多い時期は毎年かなり辛いので、これには驚きましたね。」
– 週1回の通院はどうでしたか？
「先生が気さくでフランクな方だったので、30分の施術が毎回あっという間でした！きっかり30分で終わるというのもよかったです。時間が正確だと、保育園のお迎え時間なども気にならないですしね。
私は息子の保育園の時間内に通っていましたが、院内にはベビーベッドやキッズスペースもありますし、院内の広さは目の届く範囲なのでお子さん連れでも通いやすいと思います。実際にお子さん連れでいらっしゃっている方もみえましたよ。」
– 最後に、骨盤矯正に通うか、迷っているママさんたちにメッセージをお願いします。
「どうしようかな〜と迷われている方は、まず1回お試しされるのをおすすめします！自分の身体の状態がわかりますし、プロのアドバイスをいただけます。私も産後には、独学で産後のストレッチや骨盤ベルトをやっていましたが、やっぱり自分でできる範囲は限られますからね。
関節や靭帯をゆるめるホルモンの分泌が終わる産後6カ月までに通うことがベストですが、産後から1年以上経っている私でも変化を実感することができました。産後の不調で悩まれている方には、ぜひ一度体験してみてほしいなと思います。」
「産後太りがなかなか解消できない……」「妊娠中から腰痛が辛い……」「子どもを産んでから、イライラしたり眠れないことが増えた……」。そんな産後の不調を抱えているママさん、ぜひ尾頭橋整体院に相談してみてくださいね。
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