【2025年版】サウナ好き必見！名古屋のおすすめサウナスポット特集
目次
天然温泉 錦鯱の湯
ドーミーインPREMIUM名古屋栄
名古屋・栄駅から徒歩5分ほどのところに大きく佇むホテル「ドーミーインPREMIUM名古屋栄」。繁華街の中心に位置しておりアクセス抜群な上に、サウナはもちろん天然の温泉を堪能できるんです！
注目のサウナは、テレビ付きの高温サウナです。サウナ室の温度は約100度近く。かなり高温なので、すぐに汗が吹き出てきます。シンプルではありますが、清潔感もあって収容人数は6人ほどと窮屈すぎず、落ち着く広さ。
水風呂
水風呂も完備されていますが、外気浴も可能。サウナと水風呂を交互に、たまに外気に当たってあたたまった体を冷やし、芯からととのいましょう！
内風呂
「ドーミーインPREMIUM名古屋栄」自慢の「錦鯱（きんこ）の湯」は、すべて天然温泉。ナトリウム-炭酸水素塩温泉なので、とろとろで肌もすべすべになれちゃいます！内風呂のほかに露天風呂もあり、さまざまな湯船を楽しむことができます。
男性外気浴
女性外気浴
「ドーミーインPREMIUM名古屋栄」は、栄の繁華街の中でゆったり湯処を満喫できる都会のオアシスのような場所。大浴場の利用は宿泊客のみ可能となりますが、朝食付きや素泊まり、ロングステイなどさまざまなプランがあります。温泉とサウナで心も体も癒され、日頃の疲れをリフレッシュしに行ってみてはいかがでしょうか。
【ドーミーインPREMIUM名古屋栄】
住 所 ：〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦2丁目20-1
宿泊料金：HP参照
https://www.hotespa.net/hotels/nagoyasakae/
天空SPA HILLS 竜泉寺の湯
名古屋守山店
名古屋市守山区にある、日帰り天然温泉「天空 SPA HILLS 竜泉寺の湯 名古屋守山本店」。スーパー銭湯＆炭酸泉発祥の店といわれており、種類豊富なお風呂やサウナ、岩盤浴にスパなどが完備されている、お食事や宿泊も可能なワンランク上の温浴施設です。
そんな竜泉寺の湯にはサウナが二つ。
オートロウリュウ黄土サウナ
まず一つ目は、遠赤外線のオートロウリュウ黄土サウナです。サウナ室の温度は約80度と中温ですが、オートロウリュで定期的に室内の湿度をあげることで十分に熱さを感じ、無理なく爽快な発汗・温熱効果を得ることできます。壁面に貼られた黄土のタイルには、解毒・殺菌や遠赤外線効果があるそう。
アロマ香るソルトサウナ
二つ目のサウナは、塩サウナ。塩を全身にマッサージするように優しく塗り込むことで、発汗・ひきしめ効果抜群！つるつるの美肌を手に入れることができます。塩サウナは体に負担が少ないため、サウナが苦手という方でも無理なく楽しめるのが魅力的です。副交感神経に働きかけ、ストレスを軽減する効果も。
サウナのあとは水風呂。バイブラ付きでキンキン度アップ！開いた毛穴や肌をギュッとひきしめてくれます。
サウナ外気浴
サウナ後は火照った体を水風呂と外気浴でクールダウンし、ととのいましょう！
癒しの空間 forest villa（フォレストヴィラ）
竜泉寺の湯では、極上のひとときを満喫できる癒しの空間があります。それが「forest villa（フォレストヴィラ）」。ここでは岩盤浴・読書・仕事・食事・美容など、自由気ままに各自のスタイルでいろいろなサービスと楽しむことができます。
天然温泉、高濃度炭酸泉
展望露天風呂 天空ほたるの湯（※写真は男湯の風景です。）
竜泉寺のお風呂の数は、なんと10種類以上！
天然温泉の高濃度炭酸泉は、竜泉寺の湯自慢の健康長寿のお風呂。高濃度の炭酸ガスが溶け込んでおり、血流を促進してくれるのだとか。高血圧や冷え性の方、腰痛など体の痛みにも作用してくれる健康面で絶大な効果のある温泉です。
ほかにも、まるでほたるが泳いでいるかのような幻想的な露天風呂 天空ほたるの湯や細かい泡が全身を包み込む泡の湯、女性に人気の高いシルク風呂などのお風呂を一度にたくさん堪能することができます。
【天空 SPA HILLS 竜泉寺の湯 名古屋守山本店】
住 所 ：〒463-0801 愛知県名古屋市守山区竜泉寺１丁目１５０１
料 金 ：大人（中学生以上）朝風呂 600円、ご入浴 700円
小人（小学生）朝風呂・ご入浴ともに 300円 ※幼稚園児以下は無料
フォレストヴィラ 500円 （お時間無制限）
※フォレストヴィラのみのご利用はできません。
※小学生以下の方はフォレストヴィラのご利用はできません。
※朝風呂は朝6：00～9：00までにご入場された方
(9時以降もそのままご入浴できます。)
リラクゼーション・スパ アペゼ
名古屋・今池の繁華街に店舗を構える「リラクゼーション・スパ アペゼ」。名古屋でも数少ない女性も宿泊可能なカプセルホテルで、サウナ通の間でも人気の高いサウナを堪能することができます。
「リラクゼーション・スパ アペゼ」では、男女それぞれ高温・低温2種類のサウナを味わえます。
まずは、本場フィンランド式のロウリュサウナ。こちらは、男女どちらにも完備されています。サウナ室の温度は90〜100度近くで、入るなり汗が止まらなくなる高温のサウナです。
1日に3回のロウリュ熱波サービスも！大きな団扇であおぐスタイルで、ゆっくり重い熱風を浴びることができます。たくさん汗を流し、体の老廃物を取り除きましょう！
もう一つは、低温サウナ。男性はミストサウナ、女性は塩サウナでサウナ室の温度は約60度前後です。低温なので、じわじわと長い時間をかけて体の芯から心地の良い汗を流すことができますね。女性専用の塩サウナは、美容効果も抜群！
サウナ後は水風呂でリフレッシュ！低温と中温に分かれており、その日の気分や体調にあわせて2種類から選べるのが魅力的。はじめて水風呂にチャレンジする人にもおすすめです。
アペゼでは、お風呂も充実しています。ラドン湯を使用したお風呂やバイブラジェットバス、炭酸泉（男性浴室のみ）などを楽しむことができます。中でもラドン湯には、新陳代謝を促進し血液の浄化や体内の老廃物を排出する効果があるのだとか！
館内にはマッサージはもちろん、男女共用で使えるレストルームや漫画を読めたりインターネットを利用できる休息スペースもあります。健康・美容にも期待できる「リラクゼーション・スパ アペゼ」で、最高のリラクゼーションを楽しみましょう！
【リラクゼーション・スパ アペゼ】
住 所 ：〒464-0850 愛知県名古屋市千種区今池5-11-14
スパ・サウナ料金：〔普通入館 4:00〜24:00〕1,880円
※深夜3時以降は深夜料金として+650円 13時迄利用可
〔深夜入館 0:00～4:00〕2,530円
※13時迄利用可
〔60分サウナ 6:00～3:00〕1,000円
大黒湯
名古屋市中村区、地下鉄桜通線「中村区役所駅」から徒歩約4分とアクセス良好な場所に建つ、銭湯「大黒湯」。なんと創業したのは、大正元年！歴史ある昔ながらの魅力が詰まった老舗の銭湯です。「人と人とを繋ぐ地域コミュニティの場」として、地域の人々やサウナ・銭湯好きの人々から愛され続けています。
そんな大黒湯のサウナは、遠赤外線の高温サウナ！サウナ室の温度は、男女ともに90度オーバーで高めの設定です。じわじわと吹き出てる汗。温度は高めですが、じんわりと優しい熱さであたたまることができます。
サウナでたくさん汗をかいたら、お次は水風呂へ！
水風呂には、良質な地下水を使用。温度は17度前後なので無理なく入ることができ、まろやかな地下水で心地よく全身ととのえます。昔ながらの雰囲気も味がありますね！
タイル張りの浴場には、中央に大きく浴槽が設置されています。中央に浴槽があるのは、名古屋特有なんだとか。熱めのお湯で、さらに体の芯まであたたまります。大黒湯では、白湯や電気風呂、バイブラバスを楽しむことができます。
名古屋では珍しい、富士山のペンキ絵が！
こちらは、日本に3人しかいないペンキ絵師の中の一人、中島盛夫さんが2020年10月に手掛けた富士山。写真からも伝わる圧巻の迫力！名古屋に因んだモチーフも描かれているそう。ゆっくり湯船に浸かりながら、美しく描かれた富士山を眺める時間は格別なものです。
大黒湯では、「駄菓子屋銭湯」という名で駄菓子の販売も行っています。子供はもちろん、大人も昔を思い出すレトロな雰囲気についつい興奮してしまいますね！高校生以下のお子様は、入浴すると駄菓子のくじを1回引くことができるそう。
昔懐かしいレトロな銭湯「大黒湯」へ、体の芯からあたたまりに行ってみてください！
【大黒湯】
住 所 ：〒453-0813 愛知県名古屋市中村区二ツ橋町2-58（駐車場9台）
入浴料金：大人（中学生以上）440円
中人（小学生）150円
小人（小学生未満）70円
サウナ 100円
https://yoshiky.wixsite.com/daikokuyu
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